Quiz on Middle Adulthood Development

Usia berapakah yang dikategorikan sebagai tahap perkembangan dewasa madya?

• 30-40 tahun

• 40-45 tahun

• 40-60 tahun

• 60-70 tahun

Manakah di antara berikut ini yang merupakan perubahan fisik umum pada usia paruh baya?

• Peningkatan tinggi badan

• Penurunan berat badan

• Rambut menipis dan memutih

• Peningkatan penglihatan

Apa penyebab utama peningkatan kadar kolesterol selama masa dewasa tengah?

• Perubahan terkait usia

• Aktivitas fisik

• Kebiasaan diet

• Faktor genetik

Apa istilah yang digunakan untuk menggambarkan periode transisi menuju menopause?

Jenis kecerdasan manakah yang dikatakan meningkat selama masa dewasa tengah menurut Horn?

• Kecerdasan cair

• Kecerdasan kristal

• Kecerdasan sosial

• Kecerdasan emosional

Apa dampak stres terhadap kesehatan individu dewasa madya?

• Dapat meningkatkan fungsi imun

• Berpotensi mempengaruhi penyakit jantung

• Tidak memiliki pengaruh yang signifikan

• Dapat mempengaruhi performa fisik dalam mengerjakan aktivitas

Ibu Siti, 58 tahun, seorang guru senior, akhir-akhir ini sering lupa menaruh barang dan sulit tidur nyenyak. Namun, ia masih sangat piawai dalam mengajar dan memiliki pemahaman mendalam tentang materi pelajaran. Analisis kasus Ibu Siti ini menggunakan konsep-konsep perkembangan fisik, kognitif, dan pencarian makna hidup pada usia dewasa tengah!

• Ibu Siti hanya perlu berolahraga lebih banyak untuk mengatasi semua keluhannya, karena masalah kognitif dan fisik.

• Ibu Siti mengalami penurunan kemampuan kognitif yang membuatnya banyak menyeluruh, meskipun kondisi fisik yang dialami cukup umum terjadi pada individu dewasa madya.

• Masalah Ibu Siti disebabkan oleh menopause, yang berdampak pada kehidupan fisik dan emosinya, yang dipengaruhi oleh perubahan hormon yang membuat emosinya menjadi tidak stabil.

• Kesulitan tidur dan lupa merupakan dampak dari penurunan kondisi fisik, namun tidak berdampak banyak terhadap keterampilan yang telah dikuasasi di usia madya.

Mengingat berbagai perubahan fisik dan kesehatan yang muncul pada usia dewasa tengah, terutama yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular dan tulang, apa strategi gaya hidup preventif yang dapat anda direkomendasikan kepada seseorang yang baru memasuki usia 40-an.

• Mengonsumsi suplemen vitamin untuk mencegah munculnya masalah fisik.

• Menumbuhkan kebiasaan berolah raga dan memperhatikan pola makan sehat.

• Melakukan diet seimbang untuk menjaga berat badan, dan hindari olahraga berat untuk melindungi sendi.

• Sebaiknya tidak hanya dilakukan saat akan menginjak usia 40a-an, tapi sudah sebelumnya.

Menurut Erikson, dewasa madya berada dalam perkembangan psikososial apa di kutup positif nya? (English)

Mengenai stabilitas dan perubahan kepribadian pada usia dewasa tengah, studi longitudinal seperti Studi Baltimore Costa dan McCrae menemukan stabilitas pada Lima Besar faktor kepribadian. Namun, ada temuan lain yang menunjukkan perubahan. Manakah pernyataan berikut yang paling akurat mengenai kesimpulan tentang perubahan sifat kepribadian di masa dewasa?

• Kepribadian merupakan aspek yang dinamis, sehingga tentu saja akan selalu ada perubahan.

• Sifat kepribadian menjadi cenderung lebih stabil seiring dengan pertambahan usia.

• Pola kepribadian sudah menetap sejak dewasa awal, dan semakin jelas pada usia dewasa madya.

• Perubahan sifat kepribadian terjadi jika ada trauma besar di usia dewasa madya.