postur tubuh, masalah tulang, & gaya hidup remaja

Di bawah ini adalah contoh dari kelainan tulang belakang, kecuali...

• Kifosis

• Lordosis

• Skoliosis

• Osteoporosis

Ini adalah contoh kelainan tulang belakang, yaitu...

(a)  

Pilihlah jawaban dibawah ini yang merupakan cara menjaga postur tubuh

• Membawa ransel dua tali

• Makan makanan yang bergizi

• Membawa tas berat

• Letakkan layar hp/laptop sejajar dengan mata

Apakah benar, biasanya orang bisa kehilangan tinggi 2-4cm setelah usia 40-60 tahun?

• Benar

• Salah

Saat menua, tulang belakang bisa menyusut, tulang kehilangan kepadatan adalah salah satu alasan tulang belakang bisa menyusut, nama lain dari tulang kehilangan kepadatan adalah...

(a)  

Pilihlah jenis jenis kelainan tulang belakang dibawah ini

• 
• 
• 
• 

Dibawah ini adalah contoh pola hidup sehat, kecuali...

• Batasi screen time

• Rutin olahraga

• Yoga

• Makan makanan yang bergizi

Apa nama kelainan dari "tulang belakang melengkung ke samping (huruf s atau c)"

(a)  

Apa nama dari kelainan "tulang punggung bagian atas membungkuk ke depan"?

(a)  

Apa nama kelainan dari "tulang belakang bagian bawah melengkung terlalu dalam ke depan (biasanya pinggang)"?

(a)