Спорт гигиена лето 1-50

Что изучает наука спортивная гигиена.

• Гигиенические требования к учебно- тренировочному процессу
• Сохранение и улучшения состояния здоровья спортсменов
• Патологические изменения в организме
• Инфекционные заболевания
• Причины возникновения заболеваний

Основные показатели степени здоровья

• Устойчивость к действию физических факторов
• Устойчивость к действию радиоактивных веществ
• Общая выносливость
• Устойчивость к инфекционным заболеваниям
• Устойчивость к действию болезнетворных факторов

Функциональным состоянием какой системы не определяется аэробная производительность

• Мышечная система
• Дыхательной системы
• Системы крови
• Нейроэндокринной
• Сердечно – сосудистой

Сколько степеней оценки здоровья выделяются

• 3
• 6
• 4
• 5
• 2

Что является основным средством физического воспитания

• Физические упражнения
• Естественные силы природы
• Воспитательные мероприятия
• Педагогические мероприятия
• Гигиенические мероприятия

Нормализация какого вида обмена способствует физическим упражнениям

• Липидного
• Водного
• Минерального
• Белкового
• Углеводного

Нормальная жизнедеятельность каких органов не зависит от двигательной активности

• Эндокринной системы
• Костной системы
• Сердечно-сосудистой системы
• Дыхательной системы
• Мышечной ситемы

При какой температуре принимаются водные процедуры?

• 180 – 200
• 210 – 220
• 160 – 180
• 220 – 230
• 200 – 210

При каких физических нагрузках наблюдается выраженная кислородная недостаточность:

• Интенсивных
• Чрезмерных
• Менее выраженных
• Умеренно выраженных
• Больших

Что понимают под биоритмами:

• Чередование биологических процессов
• Нарушение физических показателей
• Нарушение тренировочного процесса
• Нарушение физиологических показателей
• Патологические нарушения в организме