Siapakah watak utama dalam cerita ini?

• Ainul

• Farah

Apakah masalah yang dihadapi Farah pada awal cerita?

• Gelisah dan tertekan

• Bergaduh dengan rakan

Apakah aktiviti yang Farah lakukan setiap pagi?

• Makan

• Berjoging

Mengapa Farah menulis diari?

• untuk meluahkan perasaan dan mengurus tekanan

• Sekadar suka-suka

Siapa yang menyedari perubahan positif Farah?

• Kawan-kawannya

• Abangnya

Bagaimana perubahan ini membantu Farah dalam pembelajaran?

• Farah rajin belajar bersama rakannya

• Farah menjadi lebih fokus dan bersemangat di dalam kelas

Apakah pengajaran yang kamu dapat daripada kisah ini?

• Kita mestilah mendengar arahan guru.

• Kita mestilah hormat guru.

• Kita mestilah menjaga kesihatan minda supaya hidup kita menjadi lebih ceria, tenang dan seimbang.

• Kita mestilah menghargai rakan.

Bagaimana kamu sendiri boleh menjaga minda supaya sentiasa sihat?

• Makan sesuka hati

• Tidur sepanjang masa

• Bersenam setiap pagi

• Membeli belah