
Diagnóstico brain rot
Authored by Jovana Pastén
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Cuántas horas pasas al día frente a pantallas (computadora, celular, televisión, etc.)?
Menos de 2 horas
Entre 2 y 4 horas
Entre 5 y 7 horas
Más de 8 horas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Revisas redes sociales justo antes de dormir, cuando tienes tiempo libre o mientras estás en el baño?
No, nunca
A veces, si me acuerdo
Casi todas las noches
Siempre, es parte de mi rutina
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Cuántas veces al día abres aplicaciones como Instagram, TikTok, Facebook, Twitter (X) o similares?
0 veces
1 a 3 veces
4 a10 veces
Más de 10 veces
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Qué cantidad de tiempo dedicas a dichas aplicaciones cada vez que las usas?
Menos de 5 minutos
5 a 10 minutos
10 a 30 minutos
Más de 1 hora
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Sueles recordar lo que viste en redes sociales al final del día?
Sí, recuerdo claramente al menos 3 cosas
Algunas cosas, pero muchas se me olvidan
Recuerdo algo solo si fue impactante o emocional
No, casi nada
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • Ungraded
¿Has notado alguna de estas señales últimamente? Puedes elegir más de una respuesta.
Me cuesta concentrarme en una sola tarea
Me distraigo fácilmente con el celular
Olvido cosas simples o pierdo el hilo de conversaciones
Me siento mentalmente cansado sin razón
Siento dolor en el cuello, hombros y la vista cansada antes del final de día
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