quiz time kelas 24raa

Teori decay dan interferensi tentang lupa berbeda dalam penekanan penyebabnya, yaitu:

• Decay: Waktu, Interferensi: Konflik Informasi

• Decay: Emosi, Interferensi: Usia

• Decay: Kapasitas Otak, Interferensi: Stres

• Decay: Genetik, Interferensi: Lingkungan

Penggunaan afirmasi positif untuk mengelola stres terutama memanfaatkan fungsi bahasa sebagai:

• Alat komunikasi

• Refleksi diri dan identitas

• Pembangun resiliensi

• Penalaran deduktif

Kecerdasan emosional (EQ) berpengaruh dalam belajar terutama karena membantu siswa:

• Menghafal informasi lebih cepat

• Menerima penguatan eksternal

• Mengelola stres dan konsentrasi

• Mengembangkan faktor non-sosial

Anak yang mengalami ”social transmission” menurut Piaget terutama dipengaruhi oleh:

• Pola makan bergizi

• Interaksi dengan teman/sekolah

• Kematangan sistem saraf

• Faktor genetik kognitif

Body scan dalam latihan mindfulness bertujuan terutama untuk:

• Mengabaikan emosi negatif

• Meningkatkan kesadaran sensasi tubuh

• Mengkritik kelemahan diri

• Mengisolasi diri dari sosial

Proyek Diogenes ( nama awal Project Wizards) Paul Ekman digunakan untuk:

• Mengukur IQ emosional

• Membuktikan emosi bawaan budaya

• Mendeteksi kebohongan lewat ekspresi mikro

• Mempelajari dampak emosi pada kesehatan

Ketika seseorang merenungkan kekurangan diri lalu berkomitmen mengikuti kursus pengembangan skill, aspek kesadaran diri yang dominan adalah:

• Multiple selves

• Self-esteem

• Kesadaran pasif

• Respons fisiologis

Seorang karyawan merasa termotivasi menyelesaikan proyek tepat waktu karena target yang menantang. Jenis stres ini disebut:

• Distress

• Hypostress

• Hyperstress

• Eustress

"Dorongan seksual" termasuk jenis motivasi:

• Dipelajari

• Integratif

• Bawaan

• Ekstrinsik

Menurut faktor eksternal, keterbatasan akses pendidikan menghambat adaptasi kelompok karena:

• Mengurangi dinamika kekuasaan

• Melemahkan identitas kolektif

• Menghalangi penguasaan teknologi baru

• Meningkatkan kohesivitas berlebihan