LA PERSONALIDAD

¿Qué significa aceptarte tal como eres?

• Significa ignorar tus defectos y no hacer nada al respecto.
• Significa cambiar tus características para encajar en un estándar.
• Significa compararte constantemente con los demás para mejorar.
• Significa reconocer y valorar tus características sin intentar cambiarlas.

Cuando sientes alegría, ¿qué puedes hacer para compartirla con los demás?

• Sonreír y compartir momentos felices.
• Criticar a otros para sentirte mejor.
• Hablar de tus problemas personales.
• Ignorar a los demás y quedarte solo.

¿Qué es una fortaleza personal?

• Una fortaleza personal es un lugar seguro para vivir.
• Una fortaleza personal es un tipo de comida saludable.
• Una fortaleza personal es un objeto físico que se puede tocar.
• Una fortaleza personal es una habilidad o cualidad que ayuda a enfrentar desafíos y alcanzar metas.

Si un compañero es diferente a ti, ¿qué debes hacer?

• Ignorar las diferencias.
• Aceptar y valorar las diferencias.
• Tratar de cambiar a la persona para que sea como tú.
• Criticar a la persona por ser diferente.

¿Qué emoción sentimos cuando algo nos da miedo?

• Tristeza
• Felicidad
• Temor

• Sorpresa

¿Qué significa autoaceptación?

• La autoaceptación significa aceptar y valorar quién eres, con todas tus cualidades y defectos.
• La autoaceptación es solo sentirse bien un día.
• La autoaceptación significa cambiar para agradar a los demás.
• La autoaceptación es ignorar tus defectos.

¿Qué debes hacer cuando te equivocas?

• Ignorar el error y seguir adelante.
• Culpar a otros por el error.
• Repetir el mismo error sin reflexionar.
• Reconocer el error y aprender de él.

¿Qué emoción puedes sentir al lograr algo que querías?

• Felicidad
• Frustración
• Indiferencia
• Tristeza

Si un amigo está triste, ¿qué es lo mejor que puedes hacer?

• Decirle que no se preocupe.
• Escuchar y ofrecer apoyo.
• Ignorar sus sentimientos.
• Contarle un chiste para distraerlo.

¿Qué puedes hacer para mejorar tus debilidades?

• Aceptar las debilidades como parte de tu personalidad.
• Intentarlo una y otra vez con esfuerzo.

• Ignorar las debilidades y enfocarse en las fortalezas.
• Comparar tus debilidades con las de otros.