Wiederholung - Gesund Leben - Deutsch mit Janosch

Was ist „Muskelkater“?

• Ein entspannter Zustand

• Schmerzen nach dem Sport

• Eine gesunde Ernährung

• Ein Getränk

Welches Wort passt: „Wenn man zu viel arbeitet, hat man oft viel ___.“

• Bewegung

• Ernährung

• Stress

• Pause

Welches Verb passt zu diesem Satz? „Ich möchte weniger Stress haben. Ich muss Stress ___.“

• verbessern

• abbauen

• entspannen

• essen

Was bedeutet „ausgewogen“?

• Nicht zu viel, nicht zu wenig

• Sehr schwer

• Zu anstrengend

• Schnell gegessen

Was macht man beim „trainieren“?

• Man isst gesund

• Man schläft lange

• Man macht Sport

• Man entspannt sich

Wenn du „fit“ bist, bist du…

• krank

• müde

• gesund und stark

• entspannt

Was ist „die Erholung“?

• Ein schweres Training

• Eine Pause für den Körper

• Eine ungesunde Ernährung

• Eine Krankheit

Wie nennt man eine Pause, in der man sich gut fühlt?

• anstrengend

• erholsam

• ausgewogen

• stark

Welches Verb beschreibt „aktiv sein“?

• sich entspannen

• sich bewegen

• sich verbessern

• sich ernähren

Welches Wort passt NICHT zu den anderen?

• Pause

• Stress

• Erholung

• Entspannung