GENERASI REMAJA SEHAT

Manakah dari berikut ini yang merupakan masalah utama yang sering dihadapi remaja saat ini?

• Kebingungan identitas

• Masalah keluarga

• Asosiasi yang salah

• Kepercayaan diri yang berlebihan

Apa tujuan dari menunda usia pernikahan pada remaja?

• Untuk memastikan kesiapan untuk menikah dan merencanakan keluarga.

• Untuk menghindari kehamilan dini.

• Untuk memungkinkan pengembangan pribadi.

• Karena menikah di usia muda pasti akan gagal.

Mengapa penting untuk memahami kesehatan reproduksi?

• Untuk menjaga organ reproduksi.

• Untuk memastikan pola makan dan olahraga yang seimbang.

• Untuk menghindari rokok dan alkohol.

• Karena semua orang pasti akan menikah muda.

Apa saja masalah kesehatan yang terkait dengan penggunaan gadget?

• Masalah penglihatan

• Gangguan tidur

• Kekurangan fokus

• Bertambahnya waktu untuk olahraga

Apa manfaat sarapan?

• Meningkatkan metabolisme

• Meningkatkan risiko penyakit jantung

• Menurunkan fokus

• Tidak ada di atas

Mengapa remaja, terutama remaja putri, lebih rentan mengalami anemia?

• Karena sering lupa sarapan

• Karena sedang dalam masa pertumbuhan dan mengalami menstruasi secara rutin

• Karena terlalu banyak minum air putih

• Karena terlalu sering berolahraga

Berapakah rentang skala Indeks Massa Tubuh (IMT) yang menunjukkan status ideal atau normal bagi remaja?

• Di bawah 18,5

• Antara 18,5 - 24,9

• Antara 25 - 29,9

• Di atas 30

Apa salah satu cara mencegah anemia pada remaja?

• Mengonsumsi tablet tambah darah secara rutin

• Mengurangi makan sayur dan buah

• Menghindari aktivitas fisik dan lebih banyak tidur

• Melewatkan sarapan agar tidak mengantuk di sekolah

Mengapa remaja perlu menghindari pergaulan bebas?

• Karena dapat menyebabkan kerusakan organ tubuh

• Karena dapat mengganggu fokus belajar dan menurunkan prestasi

• Karena membuat seseorang cepat terkenal

• Karena semua teman pasti menjauhi

Menurut anjuran dalam Pendewasaan Usia Perkawinan (PUP), pada usia berapa seseorang dianggap siap menikah?

• Perempuan minimal 20 tahun dan laki-laki minimal 25 tahun

• Perempuan 17 tahun dan laki-laki 18 tahun

• Perempuan 15 tahun dan laki-laki 20 tahun

• Perempuan dan laki-laki boleh menikah di usia berapa saja