Mengenal Sendi dan Otot

Apa itu sendi?

• Sendi adalah jenis makanan sehat.

• Sendi adalah bagian dari sistem pernapasan.

• Sendi adalah alat musik tradisional.

• Sendi adalah penghubung antara tulang yang memungkinkan pergerakan.

Sebutkan jenis-jenis sendi yang ada!

• Sendi elastis

• Sendi sinovial, sendi kartilaginosa, sendi fibrosa.

• Sendi otot

• Sendi tulang

Apa fungsi utama sendi dalam tubuh manusia?

• Fungsi utama sendi adalah menghubungkan tulang dan memungkinkan gerakan.

• Fungsi utama sendi adalah menghasilkan darah.

• Fungsi utama sendi adalah menyimpan lemak.

• Fungsi utama sendi adalah melindungi organ tubuh.

Sebutkan contoh otot yang ada di tubuh manusia!

• Otot bisep, otot trisep, otot jantung, otot polos.

• Otot paha

• Otot perut

• Otot leher

Apa perbedaan antara otot lurik dan otot polos?

• Otot lurik berfungsi untuk mengatur organ dalam, sedangkan otot polos untuk gerakan tubuh.

• Otot lurik dapat dikendalikan secara sadar, sedangkan otot polos tidak.

• Otot lurik hanya ditemukan di jantung, sedangkan otot polos di seluruh tubuh.

• Otot lurik tidak memiliki serat otot, sedangkan otot polos memiliki serat otot.

Bagaimana cara otot berkontraksi?

• Otot berkontraksi melalui interaksi filamen aktin dan myosin.

• Otot berkontraksi dengan bantuan oksigen.

• Otot berkontraksi melalui proses fotosintesis.

• Otot berkontraksi dengan menggunakan energi listrik.

Sebutkan tiga fungsi otot dalam tubuh!

• Menyimpan energi

• Menghasilkan hormon

• Membantu pencernaan

• 1) Menggerakkan bagian tubuh, 2) Menjaga postur tubuh, 3) Menghasilkan panas.

Apa yang dimaksud dengan sistem gerak?

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur pergerakan objek.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur suara.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur suhu.

• Sistem gerak adalah sistem yang mengatur warna.

Sebutkan contoh aktivitas yang melibatkan sendi!

• Berjalan, berlari, melompat, atau melakukan gerakan yoga.

• Menggambar di kertas

• Menonton film

• Membaca buku

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan sendi dan otot?

• Penting untuk mencegah cedera, meningkatkan mobilitas, dan mendukung aktivitas sehari-hari.

• Membatasi aktivitas fisik

• Mengurangi kekuatan otot

• Meningkatkan risiko cedera