
Hábitos Alimenticios y Nutrición
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SandraMilena Rodríguez
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
1. ¿Cuál de los siguientes alimentos es una fuente de proteínas? a) Manzana b) Pollo c) Pan d) Arroz
Zanahoria
Pasta
b) Pollo
Leche
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
2. ¿Qué grupo de alimentos debe consumir más a menudo? a) Frutas y verduras b) Dulces c) Comida rápida d) Bebidas azucaradas
Comida congelada
Snacks salados
a) Frutas y verduras
Carnes procesadas
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3. ¿Cuál es la bebida más saludable? a) Agua b) Refresco c) Jugo de frutas d) Bebida energética
a) Agua
Cerveza
Batido de chocolate
Té azucarado
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
4. Verdadero o Falso: Comer muchas frutas y verduras es bueno para la salud.
Verdadero
Comer muchas frutas y verduras es malo
Falso
Solo algunas frutas son saludables
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
5. Verdadero o Falso: Es recomendable saltarse el desayuno para perder peso.
El desayuno es la comida más importante del día.
Es bueno saltarse el desayuno para perder peso.
Falso
Saltarse el desayuno acelera el metabolismo.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
6. ¿Qué es una porción adecuada de frutas? a) Una pieza de fruta b) Un plato lleno de frutas c) Un vaso de jugo d) Ninguna de las anteriores
Un plato de frutas secas
Un batido de frutas
a) Una pieza de fruta
Un tazón de ensalada de frutas
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
7. ¿Cuál de los siguientes es un carbohidrato saludable? a) Galletas b) Arroz integral c) Pan blanco d) Pasteles
Pasta blanca
b) Arroz integral
Patatas fritas
Cereal azucarado
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