stress test

Definition of Stress :

______'s response to a stressor,

such as an environmental condition or change in life circumstances.

• human 's

• plant 's

• animal 's

• living thing 's

penyebab stress dapat kita sebut sebagai :

• stressful

• stressor

• stress

• stressing

ciri-ciri stress ringan :

• tidak mengganggu kesehatan tubuh

• biasa ditemui, sehingga sudah pernah dialami sebelumnya

• mudah untuk diselesaikan

• menyebabkan ketergantungan pada obat-obatan tertentu

• membutuhkan waktu yang panjang untuk diselesaikan

Stress yang tidak diatasi dengan baik, bisa merugikan

• salah

• benar

kita bisa menyelesaikan semua masalah di dunia ini

• benar

• salah

kita perlu menyadari, kalau ada hal-hal yang tidak bisa kita atur

• benar

• salah

jenis-jenis penyakit yang timbul karena stress :

• asam lambung naik

• pusing dibagian kepala belakang

• migrain (sakit kepala sebelah)

• sesak napas, mengi, bahkan sesak napas

jenis penyakit :

ketika bernapas, terdengar bunyi siulan. terutama ketika mengeluarkan napas.

penyakit ini dinamai ...

• asma

• mengi

• jantung berdebar

• batuk

stress triggers release 2 hormones, such as _____ & _____ which prepare the body for actions.

• cortisol

• kalsitonin

• adrenaline

• melatonin

jantung berdetak cepat, napas cepat, dan tubuh lebih waspada

• kortisol

• adrenalin