Psikologi Ibu Nifas

Menurut Ibu, apakah yang menyebabkan ibu nifas mempunyai masalah psikologis atau mengalami baby blues ?

• Faktor Hormonal

• Kurang perhatian dari suami

• Banyak masalah

• Tidak siap menjadi ibu

• Betul semua

Apa saja tahapan adaptasi psikologis pada ibu nifas :

• Fase ketergantungan, fase khawatir, fase menerima tanggungjawab

• Fase sedih, fase menerima, fase bertanggungjawab

• Fase 1, Fase 2, Fase 3

• Tahap adaptasi , tahap menerima

• Tahap awal nifas, tahap pertengahan nifas, tahap akhir nifas

Hal apa yang normal terjadi sebagai adaptasi psikologis ibu di hari ke 3-10 ?

• Gangguan jiwa

• Insomnia

• Anxiety

• Depresi

• Baby blues

Apa yang terjadi jika ibu tidak bisa melewati masa adaptasi psikologis setelah nifas hari ke- 10?

• Gangguan jiwa

• Insomnia

• Anxiety

• Depresi

• Baby blues

Pada kasus ibu yang bunuh diri bersama bayinya setelah 3 bulan melahirkan, kemungkinan apa yang terjadi pada ibu tersebut ?

• Gangguan jiwa

• Insomnia

• Anxiety

• Depresi

• Baby Blues

Seorang ibu yang melahirkan , kemudian merasa kadang-kadang merasa sedih, lelah, Banyak khawatir , tidak merasa percaya diri menjadi ibu, cemas, mudah tersinggung merupakan gejala dari :

• Gangguan jiwa

• Insomnia

• Anxiety

• Depresi

• Baby Blues

Apa yang harus suami/keluarga lakukan pada masa 1-2 hari masa nifas ?

• Membiarkan ibu nifas mandiri merawat bayinya agar tumbuh kepercayaan diri

• Mengawasi bagaimana cara ibu nifas merawat bayinya

• Membiarkan cukup istirahat dengan membantu merawat bayinya

• Membimbing ibu nifas untuk merawat bayinya

• Menyampaikan untuk ibu banyak bergerak agar cepat pulih

Apa yang harus suami/keluarga lakukan pada masa 3-10 hari masa nifas?

• Membiarkan ibu nifas mandiri merawat bayinya agar tumbuh kepercayaan diri

• Mengawasi bagaimana cara ibu nifas merawat bayinya

• Membiarkan cukup istirahat dengan membantu merawat bayinya

• Membimbing ibu nifas untuk merawat bayinya

• Menyampaikan untuk ibu banyak bergerak agar cepat pulih

Hal-hal dibawah ini yang membuat ibu nifas menjadi baby blues :

• Suami protektif kepada ibu nifas

• Keluarga yang menerapkan pantangan tidur siang

• Sering terbangun malam saat menyusui sehingga ibu tidur mengikuti pola tidur bayi di waktu siang

• Ibu mertua yang perhatian

• Bayi menangis ingin menyusu

Menyusui berpengaruh terhadap kondisi psikologis ibu karena :

• Ibu bangga bisa menyusui bayinya

• Ada hormon cinta yang dikeluarkan saat menyusui sehingga ibu menjadi lebih relaks

• Tidak perlu membeli susu formula

• Menyusui membuat mengantuk

• Ibu merasa kesulitan harus menyusui