Zat Gizi

Berdasarkan fungsinya zat gizi salah satunya adalah memberikan energi yang merupakan fungsidari zat ....

• A. Zat Pembangun

• B. zat Tenaga

• C. Zat Pengatur

• D. Protein

Yang termasuk dari kelompok zat Pembangun adalah ...

• A. Vitamin A

• D. Protein

• C. Air

• D. Mineral

Kalsium, Fosfor, Zat Besi, termasuk dalam zat gizi

• A. Protein

• B. Karbohidrat

• C. Mineral

• D. Vitamin

Berikut ini yang termasuk bahan makanan sumber Karbohidrat adalah

• A. Telur

• B. kentang

• C. Wortel

• D. mangga

Zat Gizi Protein mempunyai fungsi

• A. memberikan energi bagi tubuh

• B. membangun sel-sel tubuh yang rusak

• C. mengatur peoses metabolisme tubuh agar tetap sehat

• D. melindungi organ tubuh

Bahan makanan sumber protein nabati adalah

• A. Nasi

• B. Ikan

• C. Tempe

• D. Keju

Zat gizi yang berfungsi memberikan rasa gurih pada makanan adalah

• A. lemak

• B. Protein

• C. Karbohidrat

• D. Vitamin E

Berapakah kandungan kalori dari 5 gr karbohidrat yang terdapat paa beras?

• A. 45 gram

• B. 40 kalori

• C. 25 kalori

• D.20 kalori

Bagaimanakah peranan gizi pada kehidupan kita?

Vitamin yang berfungsi dalam meningkatkan pertahanan tubuh agar tidak mudah sakit adalah

• A. Vitamin A

• B. Vitamin B

• C. Vitamin C

• D. Vitamin D