Saúde e Tecnologia: Quiz Divertido

O que pode acontecer com os olhos se usarmos muito tempo telas como celular ou computador?

• Ficar com a visão cansada

• Melhorar a visão

• Crescer mais rápido

• Ficar com mais energia

O uso excessivo de telas pode dificultar:

• Dormir bem à noite

• Comer frutas

• Brincar ao ar livre

• Tomar banho

Ficar muito tempo em frente às telas pode deixar a pessoa:

• Mais feliz sempre

• Ansiosa ou triste

• Mais forte

• Com mais amigos

O que pode acontecer com o corpo se a pessoa usa muito tempo telas e não se mexe?

• Fica mais saudável

• Fica com menos energia

• Fica mais rápido

• Cresce mais

Quando usamos a internet para conversar com amigos, isso é chamado de:

• Interação social virtual

• Atividade física

• Alimentação saudável

• Leitura de livros

O excesso de tempo de tela pode atrapalhar o desenvolvimento:

• Cognitivo

• Musical

• Esportivo

• Culinário

Para cuidar da visão, é importante:

• Ficar muitas horas na frente da tela

• Fazer pausas e piscar os olhos

• Não dormir

• Comer doces

O que pode ajudar a dormir melhor à noite?

• Usar o celular antes de dormir

• Evitar telas antes de dormir

• Jogar videogame na cama

• Assistir TV até tarde

Ficar muito tempo em telas pode fazer a pessoa:

• Se sentir sozinha

• Brincar mais com amigos

• Comer mais frutas

• Dormir melhor

O que é importante fazer para manter o corpo saudável?

• Ficar sentado o dia todo

• Praticar atividades físicas

• Jogar no celular sempre

• Dormir pouco