Nêu được khái niệm động năng, thế năng trọng trường, thế năng đàn hồi và cơ năng.

Trình bày được các yếu tố ảnh hưởng đến động năng (khối lượng và vận tốc), thế năng trọng trường (khối lượng và độ cao), thế năng đàn hồi (độ biến dạng và độ cứng).

Viết được công thức tính động năng và thế năng trọng trường, nêu đúng đơn vị của các đại lượng này (Jun).

Mô tả được sự chuyển hóa giữa động năng và thế năng trong một số trường hợp đơn giản (ví dụ: vật rơi tự do, con lắc dao động).

Phát biểu được định luật bảo toàn cơ năng trong trường hợp không có ma sát và giải thích được khi có ma sát thì cơ năng không bảo toàn.

Tự chủ và tự học: Chủ động tìm hiểu, khám phá kiến thức mới về năng lượng cơ học.

Giao tiếp và hợp tác: Tích cực trao đổi, thảo luận nhóm để giải quyết các vấn đề, nhiệm vụ học tập.

Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Vận dụng kiến thức đã học để giải thích các hiện tượng thực tế, giải bài tập.

Nhận thức khoa học tự nhiên: Quan sát, phân tích các hiện tượng vật lí liên quan đến cơ năng.

Vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học: Thực hiện tính toán động năng, thế năng, cơ năng và giải các bài tập đơn giản.