Quiz o Zdrowym Odżywianiu

Jakie jedzenie pomaga nam rosnąć i być silnym?

• Słodycze

• Owoce i warzywa

• Fast food

• Napoje gazowane

Co daje nam energię do zabawy i nauki?

• Soki owocowe

• Cukierki

• Całe ziarna

• Lody

Jakie jedzenie jest budulcem dla naszych mięśni?

• Czekolada

• Białko

• Słonecznik

• Chipsy

Co pomaga naszym kościom i zębom rosnąć mocno?

• Cukier

• Słodycze

• Kawa

• Mleko i jogurt

Jakie kolory owoców i warzyw powinniśmy jeść?

• Tylko czerwony

• Tylko żółty

• Tylko zielony

• Tęczowe kolory

Co jest dobrym źródłem białka?

• Czekolada

• Sok

• Cukierki

• Ryba

Jakie jedzenie jest dobre dla naszych kości?

• Słodycze

• Chipsy

• Czekolada

• Mleko

Co powinniśmy pić, aby być nawodnionym?

• Woda

• Napoje gazowane

• Kawa

• Sok owocowy

Jakie jedzenie daje nam dużo energii?

• Całe ziarna

• Słonecznik

• Cukierki

• Lody

Jakie przekąski są zdrowe?

• Ciastka

• Chipsy

• Owoce i warzywa

• Cukierki