STS GANJIL PJOK XII

Sebutkan faktor-faktor yang memengaruhi tingkat kebugaran jasmani seseorang!

Jelaskan secara lengkap manfaat melakukan pemanasan dan pendinginan sebelum dan sesudah berolahraga!

Jelaskan mengapa pola makan sehat sangat penting bagi pelajar dalam mendukung aktivitas fisik dan proses belajar!

Sebutkan contoh makanan yang sebaiknya dikonsumsi pelajar untuk mendukung aktivitas fisik!

Apa dampak negatif dari pola makan tidak sehat terhadap aktivitas fisik pelajar?

Sebutkan posisi pemain dalam tim bola basket dan tugas utamanya!

Jelaskan perbedaan jumlah poin antara tembakan biasa, tembakan tiga poin, dan lemparan bebas dalam bola basket!

Apa saja pelanggaran yang sering terjadi dalam permainan bola basket?

Jelaskan perbedaan antara blocking tunggal dan blocking ganda dalam permainan bola voli!

Uraikan langkah-langkah melakukan smash yang efektif. Apa saja faktor yang memengaruhi keberhasilan smash dalam pertandingan?