ゴルフネイルトレーナー®検定体験版

ドライバーショット時の衝撃で起こる「爪下血腫」の初期対応として正しいものは？

• すぐに爪を剥がす

• 氷で冷やし圧迫しながら安静にする

• 温めて血流を促す

• アルコールで強くこする

（厚み・レベル対応）
ジェルネイルの厚みについて、ゴルフプレー時の衝撃に応じた正しい組み合わせはどれ？

• 普通のゴルファー：0.2〜0.4mm、上級ゴルファー：0.3〜0.5mm

• 普通のゴルファー：0.3〜0.5mm、上級ゴルファー：0.2〜0.4mm

• 普通のゴルファー：0.1〜0.2mm、上級ゴルファー：0.1〜0.2mm

• 厚みはゴルファーのレベルに関係なく0.5mm以上

（爪形）
ゴルファーの爪を整える際、握ったときの衝撃や爪割れを防ぐために推奨される形はどれ？

• オーバル

• スクエアオフ

  （角を少し丸めた形）

• ポイント

• スクエア

  （角が直角のまま）

ゴルフ前にネイルオイルで保湿する主な目的はどれ？

• 爪表面の艶を出すため

• 爪周囲や指先の柔軟性を保ち、

  クラブを握ったときの衝撃に強くする

• 紫外線から守るため

• マニキュアの持ちを

  良くするため

ネイルケアやジェル施術直後にゴルフ練習を控えるべき理由は？

• 揮発成分がボールに

  付着するから

• 施術直後は爪や表面がまだ柔らかく、

  衝撃に弱いため

• ゴルフ場の芝が

  乾燥しているから

• 血流が上がり

  過ぎるから

ゴルフグローブのサイズ選びで、爪先1〜2mmの余裕が必要な理由は？

• 握力を上げるため

• 握った際に爪が前に

  押される力を

  吸収するため

• 手の汗を逃がすため

• 紫外線を防ぐため

ラウンド後、爪の下に軽い内出血（紫色の点）があり、指先も少し腫れてきました

最も適切な対応はどれ？

• すぐにジェルを

  オフして爪を削る

• 指先を冷やして安静にし、経過を見ながら

  必要に応じて皮膚科を受診する

• 指先を温めて

  血流を促す

• そのままジェルを塗り重ねて保護し、

  保湿する

ラウンド連続日程で爪の疲労回復を助ける場合、フィルイン（ベース一層残し）の理想的な周期は？

• 1週間

• 2週間

• 3〜4週間

• 6週間以上

ネイル施術後に紫外線が強い環境でゴルフをする場合、爪や指先を守る正しい方法はどれ？

• トップジェルだけで

  紫外線対策は十分

• 日焼け止めやUVカット手袋で保護する

• 普段よりカラーを

  濃く塗る

• 紫外線は影響ないので気にせずそのまま

  プレーする

ゴルフネイルトレーナー®として、医療的疑いのある爪疾患を

見つけた際の適切な施術対応は？

• 自分の判断で施術を

  進める

• 施術を中止し皮膚科

  受診を勧める

• 表面を削って施術し

  保湿する

• よく消毒してから

  ジェルを厚く塗る