Nutrición Materno Infantil

que edad es un lactante mayor

• 0 a 12 meses

• 4 a 6 meses

• 6 mes a 2 años

• 7 a 12 años

que comen los lactantes menores

• Cereales y legumbres
• Carnes y pescados
• Frutas y verduras
• Leche materna o fórmula infantil

cuáles son los signos de hambre en un lactante

• Sonrisa

• Risa

• Dormir

• Llanto

qué tipo de leche se recomienda para lactantes

• Leche materna

• Leche de vaca

• Leche de soja

• Leche de almendra

cuál es la frecuencia de alimentación recomendada para un lactante

• Cada 4 horas

• Cada 2 horas

• Cada 6 horas

• Cada 8 horas

¿Qué suplemento se recomienda para las mujeres embarazadas en poblaciones con una dieta baja en calcio

• Suplemento de ácido fólico
• Suplemento de hierro
• Suplemento de calcio
• Suplemento de vitamina D

que es la primera comida del lactante mayor

• frutas

• verduras

• cereales

• leche de vaca

¿Qué se recomienda a las mujeres desnutridas para reducir el riesgo de recién nacidos con bajo peso al nacer?

• Educación y asesoramiento sobre la alimentación

• Aumentar la ingesta de alimentos procesados

• Evitar el ejercicio físico

• Disminuir la ingesta calórica.

Qué se recomienda en cuanto al consumo de pescado para la embarazada

• No consumir pescado.

• Consumo de pescado rico en ácidos grasos omega 3, dos veces por semana

• Consumir pescado con alto contenido de mercurio.

• Consumir cualquier tipo de pescado diariamente.

¿Cuál es la cantidad recomendada de agua para una mujer embarazada?

• 3 litros al día

• 1 litro al día

• 4 litros al día

• 2 litros al día