2425 P1 Kelas 5 - PJOK

Olahraga:

• sepak bola

• menggunakan raket untuk memukul shuttlecock agar tidak jatuh ke lantai.

• badminton/bulu tangkis

• satu regu bertugas memukul bola dengan pemukul lalu berlari mengelilingi lapangan, sementara regu lawan bertugas menangkap bola dan berusaha mematikan pelari.

• basket

• dipantulkan atau dilempar ke keranjang (ring) lawan untuk mendapatkan poin.

• kasti

• menggiring, menyundul, menangkap dan menendang untuk memasukan bola ke gawang lawan.

Posisi dalam permainan sepak bola terdiri dari ....

• kiper, bek, smasher dan gelandang

• penyerang, gelandang, toaser dan kiper

• penyerang, gelandang, bek, dan kiper

• kiper, bek, toaser dan gelandang

Waktu bermain dalam permainan sepak bola adalah 2 x .... menit.

• 30

• 35

• 40

• 45

Perhatikan gambar di bawah ini!

a

b

c

d

menyundul

menendang

menangkap

menggiring

melempar

Jumlah pemain:

• basket

• 11 pemain

• badminton/bulu tangkis

• 1-2 pemain

• sepak bola

• 5 pemain

Posisi dalam permainan basket:

• menyerang lawan

• point guard

• mengatur dan mengendalikan aliran

• power forward

• menembak atau memasukan bola ke ring

• shooting guard

• merebut bola dari lawan

• small forward

Teknik passing dalam permainan bola basket:

• bounce pass

• 
• over head pass

• 
• chest pass

• 

Nomor pertandingan bulu tangkis:

• ganda putri

• 
• tunggal putri

• 
• tunggal putra

• 
• ganda putra

• 
• ganda campuran

• 

Servis dengan poin genap permainan bulu tangkis dilakukan dari sisi

(a)  

Servis poin ganjil permainan bulu tangkis dilakukan dari sisi​ (b)  

• kanan lapangan
• depan lapangan
• belakang lapangan
• kiri lapangan

Nama teknik dasar bulu tangkis:

a

b

c

d

lob

smash

servis

forehand

backhand