UTS 1 PJOK

Apa tujuan utama dari permainan bola besar?

• Mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam gawang lawan.

• Menciptakan strategi untuk menghindari penalti.

• Menjaga pertahanan dari serangan lawan.

• Mengoper bola ke pemain lain.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim pada permainan bola basket?

• 7

• 5

• 4

• 6

Apa yang dimaksud dengan dribbling dalam permainan bola basket?

• Dribbling adalah teknik menangkap bola dengan kedua tangan.

• Dribbling adalah cara untuk mengoper bola kepada teman satu tim.

• Dribbling adalah teknik menendang bola ke arah lawan.

• Dribbling adalah teknik menggiring bola dengan memantulkan bola ke lantai.

Sebutkan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola!

• Shooting

• Goalkeeping

• Passing

• Dribbling

Apa yang harus dilakukan jika bola keluar dari lapangan?

• Biarkan bola tetap di luar lapangan.

• Lakukan lemparan dari tempat bola keluar.

• Lakukan tendangan sudut dari sudut lapangan.

• Ganti bola dengan yang baru.

Sebutkan dua manfaat olahraga bola besar bagi kesehatan!

• Meningkatkan kadar kolesterol jahat.

• Mengurangi stamina tubuh.

• Meningkatkan risiko cedera otot.

• 1. Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru. 2. Membantu menjaga berat badan yang sehat.

Apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola voli?

• Passing adalah strategi untuk menghalau bola dari lawan.

• Passing adalah teknik untuk memukul bola keras ke lawan.

• Passing adalah teknik mengoper bola kepada rekan satu tim dalam permainan bola voli.

• Passing adalah cara untuk melakukan servis dalam permainan.

Sebutkan peralatan yang digunakan dalam permainan sepak bola!

• Raket, bola voli, net

• Paddle, bola basket, ring

• Bola sepak, gawang, seragam pemain.

• Kepala pelindung, bola golf, lapangan

Apa yang harus dilakukan saat melakukan servis dalam permainan bola voli?

• Pemain harus berdiri di belakang garis servis dan memukul bola ke arah lapangan lawan.

• Pemain harus berdiri di depan garis servis dan melempar bola ke atas.

• Pemain harus berdiri di tengah lapangan dan menunggu bola datang.

• Pemain harus memukul bola dari samping lapangan.

Sebutkan satu aturan penting dalam permainan basket!

• Pemain tidak boleh melakukan traveling.

• Pemain tidak boleh mengoper bola.

• Pemain harus selalu dribble bola.

• Pemain boleh melakukan foul tanpa penalti.