"Desafio da Alimentação Saudável"

A Roda dos Alimentos tem 7 grupos. Se comeres 3 porções do grupo dos Cereais e 2 porções do grupo das Frutas, quantas porções no total já consumiste destes dois grupos?

• 3 porções

• 5 porções

• 7 porções

• 6 porções

Qual dos seguintes alimentos é considerado um produto de origem animal?

• Pão

• Cenoura

• Leite

• Arroz

A que grupo da Roda dos Alimentos pertence o azeite?

• Gorduras e óleos

• Leguminosas

• Frutas

• Cereais

Se um aluno bebe 3 copos de água de 250 ml, quantos litros bebeu?

• 1 litro

• 0,700 l

• 0,750 l

• 0,950 l

Qual a razão da água não ter o seu próprio grupo?

• O nosso corpo é composto por cerca de 60% de água.

• Em tempo de seca, temos menos água para beber.

• Não podemos beber todo o tipo de água.

• Faz parte da composição de quase todos os alimentos.

Se uma embalagem de cereais tem 200 gramas e o rótulo indica que 1/4 (um quarto) do seu peso é açúcar, quantos gramas de açúcar estás a consumir nessa embalagem?

• 25 gramas

• 75 gramas

• 50 gramas

• 100 gramas

Os alunos do 4.ºB pesquisaram, entre eles, qual era a sua fruta preferida.

Quantos alunos tem esta turma?

• 17 alunos

• 16 alunos

• 15 alunos

• 14 alunos

Qual é a principal função dos alimentos do grupo dos Cereais e Tubérculos (como o pão e a batata) no nosso corpo?

• Ajudar a crescer.

• Dar energia para brincar e estudar.

• Proteger contra doenças.

• Ajudar a ver melhor.

Antes de preparares ou comeres qualquer alimento, qual é a ação de higiene mais importante que deves fazer?

• Vestir um avental.

• Lavar as mãos com água e sabão

• Arrumar a cozinha

• Beber um copo de água

A Joana comeu 1/4 de uma maçã e o Pedro comeu 2/4 da mesma maçã. Que fração da maçã falta ser consumida?

• 1/4

• 2/4

• 3/4

• 4/4