тест

1. 1.Спорт залда сапқа тұру орны

• А) Терезелерге арқамен

• В) есікке қарама қарсы

• Алдымен терезеге

• Спорт залдың ортасы

2. 2. 200, 400 м жүгіру сөресі

• А)  шетінен

• В)  бұрылыстан

• С)  тіке

• Д)  ортасынан

3.Бір саптан екі сапқа ауысу кезіндегі есеп саны

• А)  4

• В)  2

• С)  3

• Д)  5

4.Қалашық ойыны таяқшалар саны

• А)  5

• В)  6

• С)  4

• Д)  3

5.Лақтыру сабағындағы қауіпсіздік ережесі

• А)  бағытқа қарамай лақтыра беру

• В)  мұғалімнің рұқсатысыз лақтыру

• С)  тек бір бағытқа ғана лақтыру

• Д)  бір жанымен лақтыру, көзді жұмып

6.Қолды артқа жіберіп, жартылай жүрелеп отыру қалпынан, қолды алдына сермеп, аяқпен итеріліп алдына секіріп, қолға қонып топтану қалпында домалау

• А)  бүгіліп

• В)  ұзын

• С)  иықтан

• Д)  секіріп

7.Тоғызқұмалақ ойынында жеңіске жету

• А)  82

• В)  73

• С)  80

• Д) 81

8.Гимнастикада баспен тік тұруды үйретудегі ең жеңіл түрі

• А)  отырып тұру

• В)  таянып отырудан екі аяқпен итерілу

• С)  шалқасынан жатып итерілу

• Д)  етпетінен жатып

9.Лақтырудың түрлері

• А)  нысана лақтыру

• В)  қар лақтыру

• С)  жанынан лақтыру

• Д)  найза лақтыру

10.Қол добының салмағы қыздар мен жасөспірімдер үшін

• А)  210-215 гр

• В)  355-450 гр

• С)  325-400 гр

• Д)  280-300 гр