Work Stress

Work Stress

Professional Development

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ISU KESIHATAN BERKAITAN SISTEM SARAF

ISU KESIHATAN BERKAITAN SISTEM SARAF

Professional Development

10 Qs

Pertumbuhan Dan Perkembangan Pada Makhluk Hidup

Pertumbuhan Dan Perkembangan Pada Makhluk Hidup

Professional Development

15 Qs

FERMENTASI

FERMENTASI

University - Professional Development

12 Qs

EKG

EKG

Professional Development

15 Qs

organ indera anvet 2  usk

organ indera anvet 2 usk

University - Professional Development

10 Qs

ISU KESIHATAN PEMBAHAGIAN SEL

ISU KESIHATAN PEMBAHAGIAN SEL

Professional Development

10 Qs

Jaringan dan organ pada makhluk hidup

Jaringan dan organ pada makhluk hidup

Professional Development

10 Qs

PROTISTA

PROTISTA

Professional Development

10 Qs

Work Stress

Work Stress

Assessment

Quiz

Biology

Professional Development

Practice Problem

Easy

Created by

Chesya Sera De Claresya

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan stres kerja?

Kondisi bahagia karena pekerjaan selesai tepat waktu

Respons fisik dan emosional yang berbahaya akibat ketidaksesuaian antara tuntutan kerja dan kemampuan pekerja

Hanya reaksi emosional terhadap pekerjaan yang sulit

Hasil dari kurangnya motivasi dalam bekerja

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa tujuan utama dari manajemen stres kerja?

Menghilangkan semua stres

Menjadikan stres bagian dari gaya hidup

Mencapai tingkat stres positif (eustress) yang optimal

Meningkatkan tekanan agar produktivitas naik

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Manakah berikut ini yang termasuk contoh eustress?

Merasa kewalahan karena deadline menumpuk

Merasa cemas dan sulit tidur karena pekerjaan

Merasa tertantang dan termotivasi dengan proyek baru

Merasa putus asa menghadapi masalah di kantor

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mitos yang salah tentang stres kerja adalah...

Stres bisa menimpa siapa saja

Stres adalah tanda kelemahan

Stres positif dapat meningkatkan performa

Stres kronis menurunkan fungsi kognitif

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikut ini yang termasuk pemicu utama stres di tempat kerja, kecuali...

Beban kerja berlebihan

Ketidakjelasan peran

Konflik interpersonal

Dukungan sosial yang kuat

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Salah satu tanda fisik stres adalah...

Mudah tersinggung

Sakit kepala kronis

Penurunan produktivitas

Kehilangan motivasi

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Salah satu cara menghadapi stres harian yang disarankan dalam presentasi adalah...

Memeriksa email setiap jam agar tetap produktif

Menghindari komunikasi dengan atasan

Menggunakan teknik pernapasan atau mindfulness selama 5–10 menit

Membawa pekerjaan ke rumah agar cepat selesai

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?