A resiliência nas relações sociais

Tomada de Decisão e Resiliência nas Relações Sociais

• Resilience is only important in professional settings.
• Social relationships thrive without effective decision-making.
• Decision-making and resilience are crucial in social relationships.
• Decision-making is irrelevant in social relationships.

Ser uma pessoa resiliente significa:

• Ter a capacidade de se recuperar de dificuldades e adaptar-se a mudanças.
• Desistir facilmente diante de dificuldades.
• Evitar enfrentar problemas e desafios.
• Manter-se sempre na zona de conforto.

Quando enfrentamos um erro ou fracasso, a atitude mais saudável é:

• Desistir de tentar novamente.
• Encarar como uma oportunidade de aprendizado.
• Culpar os outros pela falha.
• Ignorar o erro e seguir em frente.

O autoconhecimento ajuda na tomada de decisão porque?

• O autoconhecimento ajuda na tomada de decisão porque permite uma melhor compreensão de si mesmo.
• O autoconhecimento impede a tomada de decisão eficaz.
• O autoconhecimento é irrelevante para a tomada de decisão.
• O autoconhecimento só é útil em situações de crise.

Uma pessoa que reconhece suas fragilidades é capaz de:

• Ignorar suas emoções e sentimentos.
• Aumentar a autocrítica e o pessimismo.
• Desenvolver habilidades de manipulação emocional.
• Desenvolver autoconhecimento e empatia.

Em uma situação de conflito com um amigo, uma decisão responsável seria:

• Aumentar o conflito para se impor.
• Ouvir e dialogar para resolver o conflito.
• Falar mal do amigo para outros.
• Ignorar o amigo e seguir em frente.

A resiliência nas relações sociais está relacionada a:

• Capacidade de enfrentar adversidades e manter conexões saudáveis.
• A tendência de se afastar de pessoas em situações adversas.
• A capacidade de se isolar em momentos difíceis.
• A habilidade de evitar conflitos a todo custo.

Quando você reconhece suas qualidades, você:

• Se sente mais confiante e seguro de si.
• Fica mais crítico em relação a si mesmo.
• Ignora suas fraquezas e se sente indiferente.
• Se sente mais ansioso e inseguro.

Ter resiliência emocional significa:

• A habilidade de evitar problemas emocionais.
• A capacidade de ignorar sentimentos negativos.
• A tendência de se isolar em momentos difíceis.
• A capacidade de se recuperar de dificuldades emocionais.

Uma boa maneira de desenvolver a resiliência é:

• Praticar enfrentar desafios e aprender com as dificuldades.
• Evitar situações desafiadoras para não se estressar.
• Confiar apenas na sorte para superar dificuldades.
• Focar apenas em resultados imediatos sem aprender com o processo.