R1.S3.ACT.1.Macromoléculas Parte 1-¿qué son los carbohidratos?

Los carbohidratos entran al torrente sanguíneo en forma de____________ cuando los ingerimos en los alimentos para tener energía

Mejores fuentes de carbohidratos:

• Galletas, chocolates, pasteles y dulces.

• Verduras, frutas, galletas y chocolates.

• Verduras, frutas, granos enteros y productos lácteos.

• Todas las respuestas son incorrectas.

A qué se refiere la gente cuando dice que los carbohidratos son malos:

• A las frutas, verduras, granos enteros y productos lácteos.

• Fideos, pan blanco, arroz y fideos.

• Carbohidratos refinados.

• Todas las respuestas son correctas.

Lo que no ofrecen los carbohidratos refinados son:

• Vitaminas.

• Minerales.

• Fibra.

• Todas son correctas.