Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Bulutangkis

Video ini membahas tiga jenis gerakan dalam Penjaskes: lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Gerakan lokomotor melibatkan perpindahan tempat, seperti berlari dan melompat. Gerakan nonlokomotor tidak melibatkan perpindahan, seperti memutar dan membungkuk. Gerakan manipulatif melibatkan alat atau benda, seperti memukul bola. Contoh penerapan gerakan ini dalam olahraga bulutangkis juga dijelaskan. Video diakhiri dengan latihan untuk mengidentifikasi gerakan dalam bola voli.

Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor?

• Gerakan dengan musik

• Gerakan tanpa perpindahan tempat

• Gerakan berpindah tempat

• Gerakan dengan alat

Manakah yang termasuk gerak nonlokomotor?

• Memanjat

• Berlari

• Melompat

• Memutar

Apa yang dimaksud dengan gerak manipulatif?

• Gerakan berpindah tempat

• Gerakan dengan musik

• Gerakan dengan alat

• Gerakan tanpa alat

Apa contoh gerak lokomotor dalam bulutangkis?

• Sikap bersiap

• Memegang raket

• Berjalan saat menerima kok

• Berdiri

Apa yang dilakukan saat gerak nonlokomotor dalam bulutangkis?

• Berlari

• Melompat

• Berdiri

• Berjalan

Apa yang harus dilakukan sebelum menerima bola dari lawan dalam bulutangkis?

• Sikap bersiap

• Memutar

• Berlari

• Melompat

Apa yang termasuk gerak manipulatif dalam bulutangkis?

• Berdiri

• Memegang raket

• Berlari

• Melompat

Apa yang dimaksud dengan pegangan forehand?

• Cara memegang raket dengan tangan kiri

• Cara memegang raket dengan tangan kanan

• Cara memegang raket dengan dua tangan

• Cara memegang raket dengan kaki

Apa yang dimaksud dengan pukulan smash?

• Pukulan bawah

• Pukulan samping

• Pukulan keras

• Pukulan pelan

Jelaskan gerak lokomotor dalam permainan bola voli.

• Berdiri di tempat

• Berjalan dan berlari untuk mengejar bola

• Memegang bola

• Memutar badan