Teknik Menangkap Bola dalam Permainan Kasti

Video ini membahas teknik dasar menangkap bola dalam permainan kasti, termasuk menangkap bola lambung, mendatar, dan menyusur tanah. Setiap teknik dijelaskan dengan langkah-langkah praktis dan tips untuk melakukannya dengan benar.

Apa saja jenis cara menangkap bola dalam permainan kasti?

• Menangkap bola dengan satu tangan, dua tangan, dan kaki

• Menangkap bola dengan kaki, tangan, dan kepala

• Menangkap bola melambung, memantul, dan menyusur tanah

• Menangkap bola lambung, mendatar, dan menyusur tanah

Apa yang harus dilakukan saat menangkap bola lambung dengan dua tangan?

• Berdiri tegak dan rapatkan jari-jari tangan

• Duduk dan buka kaki selebar bahu

• Melompat dan menangkap bola dengan satu tangan

• Berjalan mundur sambil menangkap bola

Bagaimana posisi kaki saat menangkap bola lambung?

• Kaki kanan melangkah ke samping

• Kedua kaki rapat

• Kaki kiri melangkah ke depan

• Kaki kanan melangkah ke belakang

Apa yang harus diperhatikan saat menangkap bola lambung?

• Ukuran bola

• Warna bola

• Kecepatan angin

• Arah datangnya bola

Apa yang harus dilakukan setelah menangkap bola mendatar?

• Lempar bola ke udara

• Tarik bola ke samping badan

• Putar bola di tangan

• Jatuhkan bola ke tanah

Bagaimana cara menangkap bola mendatar dengan berpasangan?

• Duduk berpasangan dan tangkap bola dengan kaki

• Melompat berpasangan dan tangkap bola dengan satu tangan

• Berdiri berpasangan dan arahkan tangan ke bola

• Berlari berpasangan dan tangkap bola dengan kepala

Apa yang harus dilakukan saat bola mendatar datang?

• Diam di tempat

• Melompat ke samping

• Bergerak melangkah menyambut bola

• Duduk dan menunggu bola

Apa yang harus dilakukan saat menangkap bola menyusur tanah?

• Melompat dan tangkap bola dengan satu tangan

• Duduk dan rapatkan tangan

• Berdiri tegak dan rapatkan kaki

• Bungkukkan badan dan buka kaki selebar bahu

Bagaimana posisi tangan saat menangkap bola menyusur tanah?

• Membentuk lingkaran di atas kepala

• Membentuk garis lurus ke depan

• Membentuk cekungan menjulur ke bawah

• Membentuk segitiga di samping badan

Apa yang dilakukan setelah bola menyusur tanah tertangkap?

• Jatuhkan bola ke tanah

• Putar bola di tangan

• Lempar bola ke udara

• Tarik kedua tangan ke samping atas