Técnicas de Superación Personal

Técnicas de Superación Personal

Assessment

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Professional Development, Life Skills, Education

9th - 12th Grade

Hard

Created by

Ethan Morris

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Mónica Fernández presenta un webinar sobre el desarrollo personal y la confianza. A través de una fábula del águila, ilustra cómo superar las limitaciones autoimpuestas. Expone su método de siete pasos para aumentar la confianza, que incluye comprometerse, conocer el interior, programar la mente, soltar lo que no sirve, tomar acción, reinventarse y cuidarse. Comparte su historia personal de superación y ofrece un curso para guiar a otros en su transformación personal.

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué simboliza la fábula del águila en la charla de Mónica?

La importancia de la familia

El potencial oculto de las personas

La necesidad de viajar

El valor de la amistad

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué evento personal NO mencionó Mónica como parte de su historia de superación?

Un accidente de moto

La pérdida de su madre

Un viaje a otro país

El diagnóstico de leucemia de su padre

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué técnica menciona Mónica para cambiar patrones neurológicos?

Hipnosis

Programación neurolingüística

Meditación

Yoga

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es el primer paso en el método de los siete pasos para aumentar la confianza?

Viajar a nuevos lugares

Comprometerse con el desarrollo personal

Leer libros de autoayuda

Conocer a otras personas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué recomienda Mónica hacer con las creencias limitantes?

Compartirlas con amigos

Escribirlas en un diario

Transformarlas en creencias positivas

Ignorarlas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué hizo Víctor Frankl para ayudar a otros prisioneros en los campos de concentración?

Les dio clases de matemáticas

Organizó eventos deportivos

Utilizó el arte y la libertad de pensamiento

Les enseñó a cocinar

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es un ejercicio recomendado para programar la mente en positivo?

Correr 5 kilómetros al día

Leer un libro cada semana

Escribir 10 cosas positivas cada noche

Meditar durante una hora

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