Frutas y sus beneficios en salud

El video destaca la importancia de consumir diversas frutas a lo largo del año, resaltando sus beneficios para la salud física y mental. Se anima a mezclar frutas para crear zumos y disfrutar de sus múltiples sabores y colores.

¿Cuál es uno de los beneficios mencionados de consumir bananas?

• Fortalecer los huesos

• Mejorar la salud mental

• Aumentar la energía

• Mejorar la vista

¿Qué se destaca sobre las frutas en relación a la salud?

• No tienen beneficios

• Son malas para la digestión

• Son geniales para la salud

• Son difíciles de encontrar

¿Qué fruta se menciona como ideal para consumir en otoño?

• Papaya

• Granada

• Manzana

• Banana

¿Qué fruta se menciona como buena para consumir en primavera?

• Papaya

• Granada

• Banana

• Manzana

¿Qué se sugiere hacer con las frutas en la fábrica de sabores?

• Congelarlas

• Mezclarlas

• Cocinarlas

• Secarlas

¿Qué tipo de productos se crean en la fábrica de sabores?

• Zumos y batidos

• Sopas

• Ensaladas

• Tartas