Diabetes: Importância e Prevenção

O vídeo explica o que é diabetes, uma doença crônica que afeta a produção de insulina pelo corpo. Discute os fatores de risco, como sobrepeso e histórico familiar, e a importância do diagnóstico precoce. São apresentados os quatro tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2, pré-diabetes e diabetes gestacional. O vídeo enfatiza a importância de hábitos saudáveis, como exercícios físicos e alimentação balanceada, para prevenir a doença e manter a saúde.

O que é a insulina e qual é sua função principal no corpo?

• Uma proteína que constrói músculos

• Um hormônio que permite a entrada de glicose nas células

• Um mineral que fortalece os ossos

• Um tipo de açúcar que fornece energia

Quais são alguns dos impactos do diabetes na saúde?

• Fortalece o sistema imunológico

• Problemas de circulação e cicatrização

• Aumenta a sensibilidade ao toque

• Melhora a visão

O que deve fazer uma pessoa com histórico familiar de diabetes?

• Ignorar os sintomas

• Consultar um médico para exames

• Aumentar a ingestão de açúcar

• Evitar qualquer tipo de exercício

Qual tipo de diabetes é mais comum em adultos e está relacionado a fatores de risco?

• Pré-diabetes

• Diabetes tipo 1

• Diabetes gestacional

• Diabetes tipo 2

O que caracteriza o pré-diabetes?

• A ausência de glicose no sangue

• Níveis de glicose mais altos que o normal em duas medidas consecutivas

• Níveis de glicose mais baixos que o normal

• Níveis normais de glicose no sangue

Por que é importante que gestantes façam o pré-natal em relação ao diabetes?

• Para garantir que o bebê nasça com peso baixo

• Para monitorar e controlar níveis elevados de glicose

• Para evitar a necessidade de exercícios físicos

• Para aumentar a ingestão de doces

Qual é a relação entre diabetes gestacional e o período pós-parto?

• Não afeta a saúde da mãe

• Sempre se transforma em diabetes tipo 2

• Pode ser revertido após o parto com diagnóstico médico

• Diabetes gestacional não pode ser revertido

Qual é a diferença entre diabetes tipo 1 e tipo 2?

• Tipo 1 aparece na infância e não está relacionado a fatores de risco

• Tipo 2 aparece na infância e está relacionado a fatores de risco

• Tipo 1 é mais comum em adultos

• Tipo 2 não está relacionado a fatores de risco

Qual é uma das maneiras de prevenir o diabetes?

• Evitar qualquer tipo de exercício físico

• Fazer exames periódicos e planejar a alimentação

• Aumentar a ingestão de gorduras saturadas

• Dormir menos de 5 horas por noite

Qual é a importância de manter hábitos saudáveis, mesmo sem ter diabetes?

• Para garantir que nunca se adoeça

• Para manter uma boa saúde geral e prevenir doenças

• Para evitar a necessidade de consultas médicas

• Para poder comer mais doces