Músculos e suas Funções

O vídeo aborda o sistema muscular, explicando sua estrutura, funções e importância. Discute as células e fibras musculares, a mioglobina, e as funções como movimentos corporais, estabilização e produção de calor. Descreve a localização e formas dos músculos, além das funções agonistas e antagonistas e tipos de contrações. Destaca a importância de uma alimentação saudável para o funcionamento muscular.

Qual é a principal função das células musculares?

• Produzir energia

• Realizar movimentos

• Armazenar gordura

• Proteger órgãos

Quantos músculos existem aproximadamente no corpo humano?

• 800

• 600

• 400

• 200

Qual é uma das funções do sistema muscular relacionada ao frio?

• Produção de calor

• Armazenamento de gordura

• Produção de energia

• Proteção contra infecções

Onde estão localizados os músculos superficiais?

• No coração

• Logo abaixo da pele

• Dentro dos ossos

• No estômago

Qual é um exemplo de músculo longo?

• Pronador quadrado

• Músculo Platina

• Diafragma

• Bíceps

O que fazem os músculos antagonistas?

• Ajudam na flexão

• Opoem-se aos músculos agonistas

• Produzem calor

• Estabilizam articulações

Qual é a função dos músculos sinergistas?

• Flexionar os dedos

• Opor-se aos agonistas

• Estabilizar articulações

• Produzir calor

Qual tipo de contração ocorre quando o músculo encurta durante a contração?

• Excêntrica

• Isométrica

• Dinâmica negativa

• Concêntrica

O que caracteriza uma contração isométrica?

• Aumento do comprimento do músculo

• Encurtamento do músculo

• Tensão sem movimento

• Movimento rápido

Por que é importante uma alimentação saudável para o sistema muscular?

• Para o pleno funcionamento do sistema

• Para melhorar a digestão

• Para aumentar a gordura corporal

• Para reduzir o estresse