Gestion des émotions chez les enfants

Le tutoriel aborde la gestion des émotions désagréables à travers l'histoire de Lulu et Lola. Lulu, frustré après un tour de manège, apprend à reconnaître et exprimer ses émotions. Des techniques de relaxation et d'imagination sont proposées pour aider à surmonter ces sentiments. Le tutoriel encourage l'interaction via des commentaires.

Quel est l'objectif principal de la vidéo?

• Apprendre à cuisiner

• Aider les enfants à gérer leurs émotions

• Enseigner les mathématiques

• Raconter une histoire drôle

Comment Lola se sent-elle après le tour de manège?

• Indifférente

• Joyueuse

• En colère

• Triste

Quelle émotion Lulu ressent-il quand il ne peut pas refaire un tour de manège?

• Peur

• Tristesse et colère

• Excitation

• Joie

Que doit faire Lulu pour mieux gérer ses émotions?

• Les reconnaître et les exprimer

• Les oublier

• Les cacher

• Les ignorer

Quelle technique est suggérée pour aider Lulu à se calmer?

• Manger une glace

• Faire de l'exercice

• Respirer lentement

• Regarder la télévision

Quel exercice physique est recommandé pour relâcher les muscles?

• Courir

• Contracter et relâcher les muscles

• Nager

• Danser

Comment Lulu peut-il se rappeler qu'il est fort?

• En pleurant

• En criant

• En dormant

• En s'imaginant en chevalier

Que peut faire Lulu pour continuer sa journée positivement?

• Rentrer chez lui

• Se disputer avec sa maman

• Enfourcher son vélo et sourire

• Rester en colère

Quel est le message final de la vidéo?

• Les émotions désagréables doivent être ignorées

• Les émotions ne sont pas importantes

• Il est important de gérer ses émotions pour profiter de la vie

• Il faut toujours être heureux

Comment peut-on aider Lulu selon la vidéo?

• En l'ignorant

• En partageant des idées dans les commentaires

• En le grondant

• En lui donnant des bonbons