Activités Physiques et Bienfaits

La vidéo présente un programme d'activités physiques quotidiennes de 30 minutes pour les élèves, visant à améliorer leur bien-être physique et mental. Les activités incluent courir, sauter, danser et lancer, et ne nécessitent pas de compétences particulières ni de matériel. Tous les enseignants de l'école ont adopté cette pratique, qui favorise une ambiance positive et une meilleure concentration en classe. Une flash mob hebdomadaire est également organisée pour dynamiser les élèves. Le programme lutte contre la sédentarité et encourage les élèves à reproduire ces activités à la maison.

Quelles sont les quatre actions motrices incluses dans les 30 minutes d'activité physique quotidienne?

• Jouer, chanter, dessiner, lire

• Dormir, manger, parler, écouter

• Courir, sauter, danser, lancer

• Nager, marcher, grimper, rouler

Quel est l'un des bienfaits des activités physiques sur le corps?

• Elles diminuent la concentration

• Elles renforcent les muscles

• Elles augmentent la fatigue

• Elles réduisent l'endurance

Comment les enseignants ont-ils commencé à mettre en œuvre les activités physiques à l'école?

• En suivant des fiches pédagogiques

• En regardant des vidéos en ligne

• En improvisant des activités

• En demandant aux élèves de proposer des idées

Quel événement hebdomadaire est organisé pour tous les élèves?

• Un atelier de cuisine

• Une flash mob

• Un cours de yoga

• Une compétition sportive

Quel est l'effet des activités physiques sur l'ambiance de travail en classe?

• Elle s'améliore

• Elle devient chaotique

• Elle reste inchangée

• Elle devient plus tendue

Quel est l'un des objectifs des activités physiques quotidiennes?

• Réduire le temps passé en classe

• Fédérer les élèves et l'équipe pédagogique

• Diminuer l'énergie des élèves

• Augmenter la sédentarité

Comment les élèves se sentent-ils après avoir participé aux activités physiques?

• Stressés et anxieux

• Indifférents

• Énergisés et prêts à travailler

• Fatigués et démotivés

Depuis combien de temps l'école pratique-t-elle les activités physiques quotidiennes?

• 1 an

• 2 ans

• 4 ans

• 3 ans

Quel est un des bénéfices à long terme des activités physiques quotidiennes?

• Amélioration des relations entre élèves

• Augmentation de la sédentarité

• Diminution de la concentration

• Réduction de la santé mentale

Que peuvent faire les enfants après avoir appris les activités physiques à l'école?

• Les enseigner à leurs professeurs

• Les remplacer par des jeux vidéo

• Les reproduire en famille ou à la maison

• Les oublier complètement