건강에 해로운 음식 조합 퀴즈

이 비디오에서는 다양한 음식 조합이 건강에 미치는 부정적 영향을 설명합니다. 삼겹살과 냉면, 초콜릿과 우유, 빵과 오렌지 주스, 햄버거와 콜라, 토마토와 설탕, 당근과 오이, 홍차와 꿀, 맥주와 땅콩, 치킨과 맥주, 라면과 콜라 등의 조합이 어떻게 소화 불량, 영양소 손실, 비타민 파괴 등을 유발하는지 다룹니다. 결론적으로 건강한 식습관의 중요성을 강조합니다.

삼겹살과 냉면을 함께 먹을 때 발생할 수 있는 건강 문제는 무엇인가요?

• 소화가 잘 된다

• 혈당이 낮아진다

• 칼로리가 낮아진다

• 면역력이 약해진다

초콜릿과 우유를 함께 섭취할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

• 칼슘 흡수가 증가한다

• 비타민 C가 파괴된다

• 콜레스테롤과 설탕이 과다 섭취된다

• 단백질이 부족해진다

빵과 오렌지 주스를 함께 먹을 때 소화에 미치는 영향은 무엇인가요?

• 소화가 잘 된다

• 소화가 방해된다

• 칼로리가 낮아진다

• 비타민 D가 증가한다

햄버거와 콜라를 함께 먹을 때 발생할 수 있는 문제는 무엇인가요?

• 소화가 잘 된다

• 칼로리가 낮아진다

• 영양소가 빠져나간다

• 비타민 A가 증가한다

토마토에 설탕을 뿌려 먹을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

• 비타민 B가 파괴된다

• 비타민 C가 증가한다

• 칼로리가 낮아진다

• 소화가 잘 된다

당근과 오일을 함께 먹을 때 발생할 수 있는 문제는 무엇인가요?

• 비타민 C가 증가한다

• 아스크스토리 성분이 파괴된다

• 칼로리가 낮아진다

• 소화가 잘 된다

홍차에 꿀을 넣어 마실 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

• 철분이 증가한다

• 탄닌산 철이 형성된다

• 비타민 D가 증가한다

• 칼로리가 낮아진다

맥주와 땅콩을 함께 먹을 때 발생할 수 있는 문제는 무엇인가요?

• 칼로리가 낮아진다

• 비타민 C가 증가한다

• 가스가 많이 생긴다

• 소화가 잘 된다

치킨과 맥주를 함께 먹을 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?

• 단백질 흡수가 증가한다

• 퓨린이 많아진다

• 칼로리가 낮아진다

• 소화가 잘 된다

라면과 콜라를 함께 먹을 때 발생할 수 있는 문제는 무엇인가요?

• 비타민 C가 증가한다

• 칼로리가 낮아진다

• 소화가 잘 된다

• 칼슘과 미네랄이 빠져나간다