لماذا تُماطِل حتى عندما تشعُر بالسوء

هل تأجيل المهمات يعتبر دائماً تسويف؟

• لا أدري

• أحياناً

• لا

• نعم

التسويف هو طريقة العقل ل...

• ليس لهدف معين

• أن يقوينا

• أن يحمينا

• أن يمتعنا

مثل الرهبة, النقص وإنعدام (a)  

إن التسويف مدفوعاً بالمشاعر

• المرحة

• كالقلق

• الإيجابية

• السلبية

هل كل المسوفين كسالى؟

• لا يوجد علاقة

• لا

• نعم

لإدارة الوقت

• بسراما

• بصرامت

• بصرامة

• بسرامت