Plato del bien comer

¿Cuáles son los grupos del plato del bien comer?

• Verduras y frutas

• Leguminosas y alimentos de origen animal

• Cereales

• Todas las respuestas anteriores

¿Qué se obtiene de las frutas y verduras que aporten al adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud?

• Vitaminas, minerales y fibras

• Jugo

• Olor

Son parte de los cereales y tubérculos: ​ (a)   , ​ (b)   , ​ (c)   , ​ (d)  

• avena
• arroz
• amaranto
• trigo
• mango
• queso
• jamón
• leche

Arrastra a donde pertenezcan:

Las leguminosas son: ​frijol , ​ (a)   , ​ garbanzos

Los alimentos de origen animal son: ​ (b)   , ​ queso , jamón, salchicha

• lentejas
• leche

¿Qué tipo de alimento debe ir en mi comida saludable?

• Un alimento de cada grupo

• Verduras y frutass

• De origen animal

• Cereales