VOICED : La bloguera que se mantiene en forma durante el ramadan

Sylvie, a fitness trainer and blogger, shares her approach to maintaining health during Ramadan. She emphasizes the importance of healthy eating when breaking the fast and offers alternative recipes to traditional high-calorie foods. Ali, one of her followers, experiences his first healthy Ramadan, preparing a coconut curry meal. The video highlights the balance between spiritual and physical benefits of fasting, while preserving cultural traditions.

¿Qué demuestra Sylvie a sus seguidores sobre la salud durante el ramadán?

¿Qué tipo de recetas presenta Sylvie en su blog Fit Sister?

¿Cuál es la importancia de no consumir comida nociva al romper el ayuno según el texto?

¿Qué plato prepara Ali para romper el ayuno y qué ingredientes utiliza?

¿Qué postre y bebida se mencionan que Ali ofrece a sus amigos durante la cena?