Quiz sobre el video de Happy Learning

¿Qué hace que cada persona sea única según el video?

• Su lugar de nacimiento

• Sus características físicas, capacidades y personalidad

• Su comida favorita

• Su color de ojos

¿Por qué es importante conocerse a uno mismo?

• Para mejorar continuamente y ser más feliz

• Para ganar más dinero

• Para ser famoso

• Para ser más alto

¿Qué se recomienda hacer si eres bueno en algo?

• Compararse con otros

• No preocuparse por lo que piensen los demás

• Dejar de practicar

• Presumir a los demás

¿Qué son las emociones según el video?

• Son estados de ánimo provocados por distintas causas

• Son reacciones físicas

• Son solo sentimientos negativos

• Son enfermedades mentales

¿Cuáles son ejemplos de emociones positivas mencionadas en el video?

• Tristeza y miedo

• Alegría y gratitud

• Desesperación y ansiedad

• Enfado y vergüenza

¿Qué consejo se da para manejar el enfado?

• Gritar más fuerte

• Respirar hondo y contar hasta 10

• Ignorar a los demás

• Salir corriendo

¿Qué sucede si dejamos que las emociones nos dominen?

• Ganamos más amigos

• Nos volvemos más felices

• Nos volvemos más inteligentes

• Podemos arrepentirnos de nuestras acciones

¿Qué tipo de emociones son la tristeza y el miedo?

• Emociones negativas

• Emociones neutras

• Emociones positivas

• Emociones irrelevantes

¿Qué se debe hacer para controlar las emociones según el video?

• Reprimir las emociones

• Dejar que las emociones nos controlen

• Dominar nosotros a las emociones

• Ignorar las emociones

¿Qué se menciona como un beneficio de controlar las emociones?

• Ser más famoso

• Ser más rico

• Ser más feliz

• Ser más alto