Quiz sur la Plage et la Sensation de Submersion

Pourquoi Lilicorne et Bella se sentent-elles submergées à la plage?

• Parce qu'elles ont faim

• Parce qu'elles ont froid

• À cause de la pluie

• À cause du bruit et de la lumière

Quelle est la première étape pour gérer la sensation de submersion?

• Courir sur la plage

• Respirer profondément

• Fermer les yeux

• Manger une glace

Comment peut-on utiliser ses mains pour se concentrer?

• En les mettant sur les oreilles

• En les utilisant comme des jumelles

• En les agitant dans l'air

• En les plongeant dans l'eau

Qu'est-ce que Bella voit et entend à la plage après avoir utilisé les techniques apprises?

• Elle voit des montagnes et entend le vent

• Elle voit des arbres et entend des oiseaux

• Elle voit le sable et entend les vagues

• Elle voit des nuages et entend des voitures

Comment peut-on écouter la mer selon la maman de Bella?

• En écoutant les mouettes

• En plongeant dans l'eau

• En mettant un coquillage à l'oreille

• En regardant les vagues