Kochstunde Quiz

Welche Frucht wird als erstes im Video vorgestellt?

• Heidelbeeren

• Avocados

• Bananen

• Himbeeren

Welche Zutat wird als besonders proteinreich beschrieben?

• Walnüsse

• Spirulina

• Haferflocken

• Sojamilch

Wie viel Haferflocken wird für das Frühstück benötigt?

• Eine ganze Tasse

• Ein halbes Glas

• Ein Viertel Glas

• Zwei Tassen

Welche Zutat wird nach den Haferflocken hinzugefügt?

• Sojamilch

• Chiasamen

• Himbeeren

• Protein-Shake-Pulver

Was wird mit dem fertigen Frühstück gemacht, bevor es gegessen wird?

• Es wird gekocht

• Es wird gebacken

• Es wird sofort gegessen

• Es wird in den Kühlschrank gestellt

Welche Zutat wird als erstes auf den Avocado-Toast gelegt?

• Sprossen

• Avocado

• Olivenöl

• Pfeffer

Welche Zutat wird nicht auf den Avocado-Toast gegeben?

• Butter

• Olivenöl

• Pfeffer

• Sprossen

Welche Samen werden auf den Avocado-Toast gestreut?

• Chiasamen

• Leinsamen

• Sonnenblumenkerne

• Kürbiskerne

Welche Farbe haben die Sprossen auf dem Avocado-Toast?

• Lila

• Gelb

• Grün

• Rot

Was wird am Ende auf den Avocado-Toast geträufelt?

• Essig

• Olivenöl

• Zitronensaft

• Honig