¿COMO AYUDA EL EJERCICIO FISICO AL CORAZO?

• SE HACE FUERTE

• SE HACE DEBIL

• NO AYUDA

• NO SE

¿Qué sucede con el corazón cuando hacemos ejercicio?

• No cambia

• Deja de latir

• Se vuelve más fuerte

• Se debilita

¿Estás disfrutando la lección en vídeo?

• Sí

• No

¿Cómo afecta el ejercicio a los músculos y huesos?

• Los hace más débiles

• No tiene efecto

• Los hace más pequeños

• Los fortalece

¿Qué mejora en los pulmones al hacer ejercicio?

• La tos

• La fatiga

• La cantidad de aire que no usamos

• La capacidad de respirar

¿Qué tipo de energía quema nuestro cuerpo al hacer ejercicio?

• Vitaminas

• Proteínas

• Glucógeno y grasas

• Agua

¿Por qué dormimos mejor después de hacer ejercicio?

• Porque estamos felices

• Porque estamos cansados

• Porque comemos más

• Porque no hacemos nada