video materi permainan sepak bola

Menurut kontrak belajar, apa yang dilarang dilakukan siswa di luar jam istirahat?

• Mengaktifkan telepon genggam

• Makan dan minum

• Tidak mengerjakan tugas

• Berbicara dengan teman

Berapa jumlah pemain dalam satu tim sepak bola?

• 9 orang

• 10 orang

• 11 orang

• 12 orang

Salah satu manfaat bermain sepak bola adalah dapat menjaga apa?

• Kebugaran tubuh

• Kecepatan berlari

• Kekuatan otot tangan

• Keterampilan berbicara

Berikut ini adalah salah satu keterampilan gerak dasar dalam permainan sepak bola, kecuali...

• Menendang

• Mengontrol

• Melempar

• Menggiring

Apa saja kesalahan umum yang sering terjadi saat menendang bola menggunakan punggung kaki bagian dalam?

• Sikap badan kaku, kaki tumpu tidak di samping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti dengan gerak lanjut.

• Sikap badan rileks, kaki tumpu di samping bola, kaki tendang stabil, badan condong ke depan, dan diikuti dengan gerak lanjut.

• Sikap badan kaku, kaki tumpu di samping bola, kaki tendang stabil, badan condong ke depan, dan diikuti dengan gerak lanjut.

• Sikap badan rileks, kaki tumpu tidak di samping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti dengan gerak lanjut.

Bagaimana posisi kaki tumpu yang benar saat menendang bola menggunakan punggung kaki?

• Di belakang bola dengan jarak satu kepal tangan.

• Di samping bola dengan jarak satu kepal tangan.

• Di depan bola dengan jarak satu kepal tangan.

• Jauh dari bola tanpa jarak tertentu.

Berapa jarak ideal antara dua pemain dalam aktivitas pembelajaran menendang bola berpasangan?

• 1-2 meter

• 3-5 meter

• 10-15 meter

• 20-25 meter

Apakah Anda menikmati pelajaran video tersebut?

• Ya

• Tidak

Apa kesalahan umum yang sering terjadi saat mengontrol bola menggunakan dada?

• Badan kaku, kaki tidak diangkat, paha tidak dalam bidang datar.

• Badan kaku, perut tidak rileks, kedua tangan tidak dibuka.

• Badan kaku, kaki tidak dibuka, dada tidak dibusungkan, dan lengan/tangan tidak terbuka.

• Badan kaku, kaki yang menahan tidak rileks, dan kaki yang menahan bola tidak digerakkan/ditarik ke belakang.

Apa saja kesalahan umum yang sering terjadi saat menggiring bola menggunakan punggung kaki bagian dalam atau luar?

• Badan rileks, condong ke depan, lengan tidak rileks, kaki terlalu dekat dengan bola.

• Badan kaku, tidak condong ke depan, lengan tidak rileks, salah satu atau kedua kaki terlalu jauh dengan bola, lutut tidak ditekuk, dan kaki serta bola jarang bersentuhan.

• Badan kaku, condong ke depan, lengan rileks, kaki terlalu dekat dengan bola, lutut ditekuk, dan kaki serta bola sering bersentuhan.

• Badan rileks, tidak condong ke depan, lengan rileks, kaki terlalu jauh dengan bola, lutut ditekuk, dan kaki serta bola sering bersentuhan.