Prévention et gestion des coups de chaleur

Que faut-il faire en premier si quelqu'un a un coup de chaleur ?

• Lui donner à boire de l'alcool.

• Appeler les secours.

• Le laisser au soleil.

• Le couvrir avec une couverture chaude.

Où faut-il transporter une personne qui a un coup de chaleur ?

• Dans un endroit chaud.

• Dans un endroit ensoleillé.

• Dans un endroit frais.

• Dans un endroit bruyant.

Comment aider à rafraîchir une personne qui a un coup de chaleur ?

• L'arroser d'eau ou la couvrir de linges humides.

• Lui donner des vêtements épais.

• La faire courir.

• La laisser dormir au soleil.

Que faut-il faire avec les fenêtres et les volets pendant une vague de chaleur quand il fait plus chaud dehors que dedans ?

• Les ouvrir en grand.

• Les fermer pour garder la fraîcheur.

• Les laisser un peu ouverts.

• Les enlever.

À quelles heures faut-il éviter de sortir pendant une vague de chaleur ?

• Le matin très tôt.

• Le soir après 18h.

• Entre 11h et 18h.

• Toute la journée.

Que faut-il toujours prendre avec soi si l'on doit sortir pendant une vague de chaleur ?

• Un parapluie.

• Une bouteille d'eau.

• Un manteau.

• Des gants.

Quelle est une bonne façon de se rafraîchir à la maison sans se sécher ?

• Prendre des douches ou des bains froids.

• Mettre des vêtements chauds.

• Faire du sport.

• Boire du café.

Combien d'eau faut-il boire par jour pendant une vague de chaleur ?

• Un petit verre.

• Au moins 1,5 litre.

• Seulement quand on a soif.

• Moins d'un litre.

Quels types de boissons faut-il éviter pendant une vague de chaleur ?

• L'eau fraîche.

• Les jus de fruits naturels.

• L'alcool, le café et les boissons très sucrées.

• Le lait.

Qui a besoin d'une attention particulière pendant une vague de chaleur ?

• Les adultes en bonne santé.

• Les personnes âgées, les bébés et les jeunes enfants.

• Les animaux domestiques.

• Les adolescents.