PJOK Kelas 3

Apa yang dimaksud dengan gerak dasar manipulatif?

• Gerakan yang dilakukan dengan berpindah tempat.

• Gerakan yang dilakukan di tempat tanpa berpindah.

• Gerakan yang dilakukan anggota badan dengan menggunakan objek (alat/benda).

• Gerakan yang menggabungkan dua gerakan atau lebih.

Manakah di antara berikut yang termasuk dalam kategori bola besar?

• Bola tenis

• Bola basket

• Kok bulutangkis

• Bola golf

Manakah di antara berikut yang merupakan contoh bola kecil?

• Bola voli

• Bola sepak

• Bola baseball

• Bola basket

Apa pengertian dari gerak kombinasi?

• Gerakan yang hanya menggunakan satu anggota badan.

• Gerakan yang dilakukan tanpa menggunakan alat.

• Gabungan antara suatu gerakan dengan gerakan yang lain.

• Gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang.

Apa yang dimaksud dengan gerak kombinasi?

• Gabungan antara satu gerakan dengan gerakan yang lain.

• Gerakan yang dilakukan secara individu.

• Gerakan yang hanya menggunakan satu alat.

• Gerakan yang tidak memerlukan alat.

Bagaimana posisi awal yang benar saat melakukan gerakan dasar melempar bola?

• Bola diletakkan pada telapak tangan, kemudian diangkat setinggi telinga dengan siku ditekuk.

• Bola dipegang erat di depan dada.

• Bola diletakkan di samping badan dengan tangan lurus.

• Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala.

Apa hal penting yang harus diperhatikan saat menangkap bola?

• Posisi telapak tangan harus dalam keadaan terbuka.

• Posisi telapak tangan harus dalam keadaan mengepal.

• Menangkap bola hanya bisa dilakukan dengan satu tangan.

• Menangkap bola hanya bisa dilakukan dengan dua tangan.

Gerakan kombinasi melempar dan menangkap bola dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu...

• Melempar melambung dan melempar lurus ke arah dada.

• Melempar ke atas dan melempar ke bawah.

• Melempar dengan satu tangan dan melempar dengan dua tangan.

• Melempar sambil berlari dan melempar sambil melompat.

Gerakan kombinasi melempar dan menangkap bola yang melibatkan melempar dengan satu tangan dan menangkap dengan dua tangan adalah contoh dari gerak kombinasi ke berapa?

• Gerak kombinasi 1

• Gerak kombinasi 2

• Gerak kombinasi 3

• Gerak kombinasi 4

Dalam gerak kombinasi, jika seseorang melempar bola dengan satu tangan dan menangkapnya kembali dengan satu tangan, ini termasuk gerak kombinasi ke berapa?

• Gerak kombinasi 1

• Gerak kombinasi 2

• Gerak kombinasi 3

• Gerak kombinasi 4