kalori

Apa yang dimaksud dengan kalori?

• Ukuran waktu

• Ukuran energi

• Ukuran berat

• Ukuran suhu

Kalori besar juga dikenal sebagai?

• Kalori kecil

• Kalori makanan

• Kalori kimia

• Kalori air

Apa yang terjadi jika kita mengonsumsi kalori lebih dari yang dibutuhkan?

• Kalori akan hilang

• Kalori akan diubah menjadi protein

• Kalori akan disimpan sebagai lemak

• Tubuh akan membakar semua kalori

Mengapa penting untuk membakar kalori berlebih?

• Agar bisa makan lebih banyak

• Agar bisa tidur lebih baik

• Untuk meningkatkan berat badan

• Untuk menjaga kesehatan

Apa yang dapat membantu membakar kalori berlebih?

• Aktivitas fisik

• Minum air

• Makan lebih banyak

• Tidur