NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsمسابقة في يوم النهج الصحي
Total questions: 18
Worksheet time: 6mins
Name
Class
Date
1.
ما هي وظيفة السكريات في الجسم؟
a)
الحفاظ على حرارة الجسم
b)
منح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته
c)
تنظيم التفاعلات الكيميائية التي تحصل في الجسم
d)
إنتاج خلايا جلد جديدة في الجسم
2.
ما هي وظيفة الدهن في الجسم؟
a)
الحفاظ على حرارة الجسم
b)
منح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته
c)
تنظيم التفاعلات الكيميائية التي تحصل في الجسم
d)
إنتاج خلايا جلد جديدة في الجسم
3.
ما هي وظيفة المعادن في الجسم؟
a)
الحفاظ على حرارة الجسم
b)
منح الجسم الطاقة اللازمة لممارسة نشاطاته
c)
تنظيم التفاعلات الكيميائية التي تحصل في الجسم
d)
إنتاج خلايا جلد جديدة في الجسم
4.
ما هو المعدن الذي يساهم في توصيل الأوكسجين لكافة أنحاء الجسم؟
a)
الرصاص
b)
الألومنيوم
c)
النحاس
d)
الحديد
5.
ما هو المعدن الذي يساعد فيتامين د على تقوية عظام الجسم و الأسنان؟
a)
الرصاص
b)
الكالسيوم
c)
النحاس
d)
الألومنيوم
6.
أي من المواد التالية يحتوي على الكربوهيدرات؟
a)
الأرز
b)
اللحوم
c)
الزيت
d)
الماء
7.
فاكهةٌ أنا. داخلي أبيض, ألبس معطفاً أحمر, أخضر, أو أصفر. بذوري بداخلي , من أكون يا تُرى؟
a)
التوت
b)
الأجاص
c)
التفاح
d)
الموز
8.
فاكهةٌ أنا. كروية الشكل, برتقالي اللون. أنمو على الشجر, و ثمري يمنح فيتامين سي للبشر, فمن أكون يا تُرى؟
a)
الأفرسمون
b)
المانجا
c)
التفاح
d)
البرتقال
9.
بأي مادة غذائية تنصح شخص توه أجرى عملية جراحيّة؟
a)
الدهن
b)
الكربوهيدرات
c)
البروتين
d)
الرصاص
10.
يحتاجه الجسم للنمو و اللإصلاح؟
a)
البروتين
b)
الكربوهيدرات
c)
الدهن
d)
الرصاص
11.
ما هو المرض الناتج عن نقص الحديد في الجسم؟
a)
الزكام
b)
هشاشة العظام
c)
الرشح
d)
فقر الدم
12.
ما الذي لا ينتمي لمنتجات الحليب؟
a)
الجبن
b)
القهوة
c)
اللبن
d)
الحليب
13.
ما الذي لا ينتمي لمجموعة اللحم و بدائله؟
a)
الفلافل
b)
السمك
c)
الشوارما
d)
النقانق
14.
ما الذي لا ينتمي لمجموعة الخضار؟
a)
الباذنجان
b)
الكرز
c)
الكوسا
d)
الخس
15.
الجزر مهم لتقوية النظر, و ذلك لاحتوائه على
a)
D فيتامين
b)
C فيتامين
c)
B فيتامين
d)
A فيتامين
16.
لأي واحد من المغذيات ينتمي الماء؟
a)
البروتينات
b)
الفيتامينات
c)
المعادن
d)
لا ينتمي لأي مجموعة مغذيات
17.
لأي واحد من المغذيات ينتمي السمك؟
a)
البروتينات
b)
الفيتامينات
c)
المعادن
d)
لا ينتمي لأي مجموعة مغذيات
18.
تنتمي الفاصولياء و البازيلاء إلى مجموعتين من المغذيات. ما هما؟
a)
الكربوهيدرات و البروتينات
b)
الفيتامينات و البروتينات
c)
المعادن و البروتينات
d)
المعادن و الكربوهيدرات
Reset
