Worksheetsзож обж 10 класс
Total questions: 8
Worksheet time: 6mins
Name
Class
Date
1.
Что такое режим дня?
a)
Порядок выполнения повседневных дел
b)
Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, питание, отдых и сон
c)
Перечень повседневных дел, распределённых по времени выполнения
d)
Строгое соблюдение определённых правил
2.
Что такое здоровый образ жизни?
a)
Перечень мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья
b)
Лечебно – физкультурный оздоровительный комплекс
c)
Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление. Здоровья
d)
Регулярные занятия физической культурой
3.
Какие основные функции выполняет питание в жизни человека?
a)
поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает постоянный обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средой;
b)
снижает психологические и физические нагрузки;
c)
осуществляет необходимое взаимодействие между духовным и физическим здоровьем.
4.
Что такое биологические ритмы?
a)
это периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений в организме человека.
b)
это характер человека
c)
это способности человека работать в худших условиях
d)
это выдержка человека в опасных ситуациях
5.
Когда снижается работоспособность человека?
a)
днем
b)
ночью
c)
на парах
6.
При малоподвижном образе жизни...
a)
улучшаются умственные способности;
b)
повышается работоспособность;
c)
замедляется процесс старения;
d)
развивается слабость сердечной мышцы.
7.
Пассивный курильщик – это человек…
a)
желающий бросить курить;
b)
выкуривающий одну сигарету натощак;
c)
выкуривающий две сигареты в день;
d)
находящийся в одном помещении с курящим.
8.
Что такое закаливание?
a)
купание в холодной воде и хождение босиком;
b)
обтирание снегом по утрам;
c)
постепенное повышение устойчивости (адаптация) организма человека к воздействию различных неблагоприятных факторов внешней среды;
d)
сочетание солнечных и воздушных ванн с подвижными играми.
100 %
