NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsnutrisi
Total questions: 40
Worksheet time: 45mins
Name
Class
Date
1.
GAMBARAJAH MENUNJUKKAN GIZI SEIMBANG YANG MEMPUNYAI
a)
6 KELAS MAKANAN
b)
5 KELAS MAKANAN
c)
7 KELAS MAKANAN
d)
8 KELAS MAKANAN
2.
KANAK KANAK DALAM GAMBAR MENGALAMI PENYAKIT YANG DIKENALI SEBAGAI
a)
ANEMIA
b)
RIKET
c)
KWASYIOKOR
d)
MARASMUSS
3.
NUTRIEN YANG DIPERLUKAN UNTUK PEMBENTUKKAN STRUKTUR DALAM GAMBARAJAH
a)
BESI
b)
IODIN
c)
KALSIUM
d)
MAGNESIUM
4.
UJIAN IODIN ADALAH UNTUK MENGUJI KEHADIRAN
a)
PROTEIN
b)
LEMAK
c)
KANJI
d)
GLUKOSA
5.
INDIVIDU DALAM GAMBAR SANGAT MEMERLUKAN MAKANAN YANG MEMPUNYAI BANYAK
a)
LEMAK
b)
KARBOHIDRAT
c)
AIR
d)
PELAWAS
6.
MAKANAN DALAM GAMBARAJAH BOLEH MENGELAKKAN
a)
DARAH TINGGI
b)
DEMAM
c)
SEMBELIT
d)
KENCING MANIS
7.
KUMPULAN MAKANAN YANG DIPERLUKAN OLEH INDIVIDU YANG MENGALAMI KEADAAN DALAM GAMBARAJAH ADALAH
a)
LEMAK
b)
PROTEIN
c)
KARBOHIDRAT
d)
AIR
8.
MINERAL YANG DIPERLUKAN UNTUK PEMBENTUKAN SEL DARAH MERAH SEPERTI DALAM GAMBARAJAH ADALAH
a)
FOSFORUS
b)
FLORIDA
c)
BESI @ FERUM
d)
KALSIUM
9.
FUNGSI KELAS MAKANAN YANG TERKANDUNG DALAM GAMBAR ADALAH UNTUK
a)
MENCEGAH SEMBELIT
b)
MENGAWAL SUHU BADAN
c)
MEMBINA SEL SEL BARU
d)
SUMBER TENAGA
10.
TINDAKAN YANG MENGGERAKKAN MAKANAN DALAM SALURAN SISTEM PENGHADAMAN MANUSIA SEPERTI DALAM GAMBARAJAH ADALAH
a)
PENCERNAAN
b)
PENGHADAMAN
c)
PERISTALSIS
d)
PENYERAPAN
11.
Mutualisme ialah
a)
Interaksi bagi kedua dua pihak mendapat untung
b)
kedua -dua rugi
c)
satu untung satu rugi
d)
tidak mendapat sebarang faedah
12.
Didalam satu rantai makanan tumbuhan hijau bertindak sebagai:
a)
Pengguna
b)
Pengeluar
c)
Penggurai
d)
Penguna primer
13.
Hubungan Mangsa-Pemangsa
a)
cacing pita - manusia
b)
Katak-lalat
c)
Raflesia-Pokok
d)
kucing-tumbuhan
14.
ujian benedict digunakan untuk mengesan:
a)
Kanji
b)
Glukosa
c)
protein
d)
lemak
15.
Faktor yang mempengaruhi keperluan kalori kecuali:
a)
iklim
b)
saiz badan
c)
jantina
d)
keadaan persekitaran
16.
Tumbuhan..................... mempunyai daun jejala dan berakar tunjang.
a)
dikotiledon
b)
dikotomus
c)
monokotiledon
d)
monomer
17.
Haiwan berikut ialah vertebrata kecuali
a)
kucing
b)
unta
c)
penyu
d)
labah-labah
18.
Antara masalah kesihatan berikut, yang manakah disebabkan oleh pengambilan nasi yang berlebihan?.
a)
Kegendutan
b)
Tekanan darah tinggi
c)
Masalah jantung
d)
Kegagalan ginjal
19.
Rajah menunjukkan sistem pencernaan manusia. Di manakah pencernaan protein bermula?
a)
P
b)
Q
c)
R
d)
S
20.
Diagram menunjukkan beberapa organ yang terlibat dalam pencernaan makanan. Apakah kelas makanan yang seseorang itu harus elakkan jika organ W dibuang?
a)
Lemak
b)
Protein
c)
Garam mineral
d)
Karbohidrat
21.
Jadual menunjukkan keputusan ujian makanan.
Sampel makanan tersebut mengandungi....
Sampel makanan tersebut mengandungi....
a)
lemak dan kanji
b)
kanji dan glukosa
c)
protein dan lemak
d)
kanji dan protein
22.
Rajah menunjukkan seseorang mengalami malnutrisi.
Kekurangan mineral yang manakah menyebabkan keadaan ini?
Kekurangan mineral yang manakah menyebabkan keadaan ini?
a)
Iodin
b)
Zat besi
c)
Kalsium
d)
Magnesium
23.
Rajah menunjukkan seorang budak lelaki yang menderita penyakit kwasyiorkor.
Antara berikut, yang manakah punca penyakit tersebut?.
Antara berikut, yang manakah punca penyakit tersebut?.
a)
Minum air terlalu banyak
b)
Kekurangan protein dalam diet
c)
Kekurangan kalsium
24.
Jadual menunjukkan nilai kalori bagi beberapa makanan.
Berdasarkan jadual, berapakah nilai kalori bagi sarapannya?
Berdasarkan jadual, berapakah nilai kalori bagi sarapannya?
a)
2807 kJ
b)
2952 kJ
c)
3002 kJ
d)
3216 kJ
25.
Antara vitamin berikut yang manakah terbentuk di dalam kulit dengan kehadiran cahaya matahari?
a)
Vitamin B
b)
Vitamin C
c)
Vitamin D
26.
Rajah menunjukkan proses-proses dalam sistem pencernaan manusia.
Antara berikut yang manakah menunjukkan susunan yang betul organ-organ terlibat dalam proses tersebut?.
Antara berikut yang manakah menunjukkan susunan yang betul organ-organ terlibat dalam proses tersebut?.
a)
Usus kecil→ Usus besar→Esofagus→ Perut
b)
Usus kecil→ Esofogus→ Perut → Usus kecil
c)
Esofogus→ Perut→Usus kecil→ Usus besar
27.
Rajah menunjukkan suatu kelas makanan.
Fungsi utama kelas makanan tersebut ialah
Fungsi utama kelas makanan tersebut ialah
a)
membentuk tulang dan gigi yang kuat
b)
mencegah sembelit
c)
membina tisu baru
28.
Rajah menunjukkan pyramid makanan. Jenis makanan yang manakah yang dijumpai dalam aras S?
a)
Buah-buahan dan sayur-sayuran
b)
Daging dan protein
c)
Bijirin dan beras
29.
Rajah menunjukkan sistem pencernaan manusia.
Antara berikut label yang manakah betul?
Antara berikut label yang manakah betul?
a)
P : Esogafus
Q: Hati
R: Pankreas
S: Pundi hempedu
Q: Hati
R: Pankreas
S: Pundi hempedu
b)
P : Perut
Q: Pankreas
R: Usus kecil
S: Pundi hempedu
Q: Pankreas
R: Usus kecil
S: Pundi hempedu
c)
P : Perut
Q: Pundi hempedu
R: Pankreas
S: Usus kecil
Q: Pundi hempedu
R: Pankreas
S: Usus kecil
30.
Senaraikan makanan yang mengandungi banyak karbohidrat
a)
Ayam
b)
Roti dan Nasi
c)
Bihun
d)
Laksa dan susu
31.
Minuman apakah yang menguatkan tulang kita
a)
air kosong
b)
teh ais
c)
susu
d)
sirap limau
32.
Kenapa kita perlu makan makanan seimbang
a)
mengikut selera makan
b)
sedap
c)
menjaga kesihatan badan kita
d)
badan memerlukan zat yang mencukupi
33.
Kenapa kita perlu makan makanan seimbang
a)
mengikut selera makan
b)
sedap
c)
menjaga kesihatan badan kita
d)
badan memerlukan zat yang mencukupi
34.
Makanan apa yang mengandungi pelbagai vitamin
a)
nasi
b)
ulam - ulaman
c)
jus
d)
buah - buahan
35.
Hasil akhir pencernaan bagi karbohidrat ialah...
a)
glukosa
b)
asid lemak
c)
gliserol
d)
asid amino
36.
Hasil akhir pencernaan bagi protein ialah...
a)
polipeptida
b)
asid lemak
c)
gliserol
d)
asid amino
37.
Hasil akhir pencernaan bagi lemak ialah...
a)
glukosa
b)
asid lemak dan gliserol
c)
polipeptida
d)
asid amino
38.
Di bahagian manakah proses peristalsis berlaku?
a)
mulut
b)
esofagus
c)
perut
d)
duodenum
39.
Di manakah organ pencernaan bermula?
a)
perut
b)
mulut
c)
usus kecil
40.
Apakah fungsi utama glukosa yang diserap di usus kecil?
a)
Membina tisu-tisu baharu
b)
Meningkatkan rintangan terhadap penyakit
c)
Melindungi organ daripada kecederaan
d)
Membekalkan tenaga untuk menjalankan aktiviti
Reset
